Είμαι Χήρα - Έχω φωνή

  Νένα Μεϊμάρη Μουσική, μουσικοί καλλιτέχνες, μουσικόφιλοι, νέα τραγούδια!!! Είναι μεγάλη μου τιμή να φιλοξενήσω σήμερα νέα παιδιά, καλλιτέχνες και lovers της μουσικής. Ένας από τους στόχους των δικών μου κειμένων, είναι να αγκαλιάζω και να προωθώ την δημιουργικότητα στους νέους. Γενικά με εμπνέουν και με βοηθούν να συντονιστώ στις δικές μου δημιουργίες. Να μορφωθώ στις νέες τάσεις και να κατανοήσω την εποχή μας. Σας καλώ να γνωρίσετε τους σημερινούς δημιουργούς και να απολαύσετε το νέο τους τραγούδι.  «Το Τραπέζι της μοιρασιάς» Για τον Κανάρη Κεραμάρη μιλήσαμε ξανά. Ως λάτρης της μουσικής έκανε σπουδές στη Θεσσαλονίκη και στο Λονδίνο, δίνοντας έμφαση στη μουσική και τη σύνθεση.Το καινούριο τραγούδι «Το τραπέζι της μοιρασιάς» σε μουσική Κανάρη Κεραμάρη και στίχους της Ευγενίας Καπουνιάρη αποτελεί τον προπομπό του δίσκου με νέα τραγούδια που αποφάσισε να δημιουργήσει ο συνθέτης, ύστερα από την επιτυχημένη παρουσίαση του cd «Νανουρίσματα και ξυπνήματα». Αυτό το πρώτο τραγούδι ερ...

 

Νένα Μεϊμάρη Μόλις εκδόθηκε το δεύτερο βιβλίο μου, το οποίο είναι η αυτοβιογραφία μου. Το ονόμασα «ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ Η ΖΩΗ ΜΟΥ ΟΠΩΣ ΤΗΝ ΕΙΔΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΖΗΣΑ». Ξόδεψα περίπου έξι μήνες να το γράψω. Ήταν έξι δύσκολοι μήνες, γεμάτοι αναμνήσεις, έντονα συναισθήματα, δάκρυα και συγκινήσεις, νοσταλγία και ψυχική αναστάτωση. Η εμπειρία ήταν για μένα ό,τι πιο κοντινό στην γέννα. Μητέρα δεν έγινα ποτέ, αλλά ένα τέτοιο βιβλίο σου δίνει να καταλάβεις την έννοια της δημιουργίας. Θαυμάζω τις γυναίκες που έφεραν ένα παιδί στον κόσμο. Όλη η ύπαρξή τους κραυγάζει «δημιουργία». Για μένα αυτή η δημιουργία εκφράστηκε με το βιβλίο μου αυτό. Έγραψα την ιστορία της ζωής μου γιατί ένιωθα μια βαθιά ανάγκη να την αναπολήσω με την ησυχία μου και μετά την τεράστια απώλεια του αγαπημένου μου. Άρχισα από την παιδική μου ηλικία και διηγήθηκα τα γεγονότα που μου έκαναν εντύπωση τότε, θα έλεγα πως διηγήθηκα τα πιο σημαντικά. Είναι αδύνατον να τα περιγράψεις όλα. Αρκέστηκα σε αυτά που με δημιούργησαν στο άτομο που είμαι σήμερα...

  Η Ποίηση ταξιδεύει παντού, δεν υπάρχουν σύνορα ούτε φράχτες, δεν την σταματά τίποτα. Το ποίημα αυτό το στέλνω στο σύμπαν, πάνω στα ουράνια, μέσα από τα σύννεφα μήπως το διακρίνει ο αγαπημένος μου και το διαβάσει. Ευχαριστώ θερμά την ποιήτρια και φίλη Ευγενία Κορτσάρη για την αγάπη της. Νένα Μεϊμάρη Τιμής ένεκεν Χάσαμε τη γη κάτω από τα πόδια μας Στην είδηση του θανάτου σου. Άλλος έβλεπε τον αδελφό, Άλλος έκλαιγε τον πατέρα Μα και τον καλό τον φίλο! Ήσουν όλα αυτά Για όποιον (σε) είχε κάποια ανάγκη. Πρόθυμος να εξηγείς, Άμεσος να δώσεις λύσεις, Σπλαχνικός στον αδύναμο, Παιδαγωγός σε νέους Μα και λιγότερο νέους. Με ένα χαμόγελο πλατύ Και τα ζεστά σου μάτια! Έτοιμος να ανοίγεις πάντα την αγκαλιά Και να χτυπήσεις φιλικά την πλάτη, Να προσφέρεις, Να διδάξεις, Να είσαι παρών με ένα λόγο καλό για τον καθένα! Ήσουν έτοιμος από καιρό, Ενώ εμείς από την άλλη όχι!! Στη μνήμη του αξέχαστου Ιγνάτιου Μεϊμάρη, με σεβασμό Ευγενία Κορτσάρη

Από την συλλογή “Alliance Marine Collection” Μετάφραση: Νένα Μεϊμάρη Σ’ αγαπώ χωρίς Να ξέρω πώς, ή πότε Ή από πού Σ’ αγαπώ απλά Χωρίς προβλήματα Ή υπερηφάνεια Σ΄αγαπώ με αυτόν τον τρόπο Γιατί δε γνωρίζω Κανέναν άλλο τρόπο αγάπης

  Ο Λέων Τολστόι είναι ένας από τους κορυφαίους συγγραφείς της παγκόσμιας λογοτεχνίας. Κυρίως γνωστός για τα έργα του «Πόλεμος και Ειρήνη» και «Άννα Καρένινα» μελετάται πια ως ένας από τους κλασικούς Ρώσους λογοτέχνες. Ο κόμης Λεβ Νικολάγεβιτς Τολστόι γεννήθηκε στις 9 Σεπτεμβρίου του 1828 σε πόλη της Ρώσιας και ανήκε σε αριστοκρατική οικογένεια. Σπούδασε ανατολικές γλώσσες και νομική, μα ποτέ δεν ενδιαφέρθηκε να λάβει το πτυχίο του. Ήταν αθεράπευτα ντροπαλός μα είχε φύση ανήσυχη. Παρά το γεγονός ότι προερχόταν από αριστοκρατική οικογένεια, έχασε και τους δύο του γονείς πολύ νωρίς στη ζωή του. Έτσι δεν θα χαρακτήριζε κανείς την παιδική του ηλικία ως πολυτελή, αλλά περισσότερο ως επώδυνη. Και αυτό διότι δεν έχασε μόνο τους γονείς του, αλλά και την επόμενη κηδεμόνα του, όπου τελικά μετακόμισε σε σπίτι θείου του. Παρά το γεγονός ότι περιβαλλόταν από το θάνατο των αγαπημένων του, ο Λέων προσπάθησε να διατηρήσει στη μνήμη του τις πιο ευτυχισμένες στιγμές εκείνων των χρόνων. Ο Τολστόι απο...

  Ας μπούμε κατευθείαν στο ψητό... Είσαι εδώ γιατί θέλεις να βρεις το motivation σου να ασχοληθείς με τη γυμναστική και δεν ξέρεις από πού να αρχίσεις. Πιθανόν να έχεις ακούσει ένα σωρό πράγματα και ίσως μύθους γύρω από το fitness, αλλά ήθελες να σιγουρευτείς! Η ερώτηση είναι μία, τί θα κερδίσω αν ασχοληθώ με τη γυμναστική; –  η απάντηση ¨ τα πάντα ’ !   Τι εννοείς τα πάντα; Φυσικά ένα μυώδες και όμορφο σώμα με κοιλιακούς και μπράτσα σου έρχεται πρώτα στο μυαλό. Έλα όμως που αυτό είναι μόνο ένα από τα τόσα που σου προσφέρει στην πραγματικότητα η γυμναστική! Με τον όρο fitness ουσιαστικά εννοούμε την καλή φυσική κατάσταση με στόχο την υγεία και την ευεξία.  Οι παράμετροι που την αποτελούν είναι Μυϊκή αντοχή-δύναμη, Σύσταση σώματος, Ευλυγισία-ευκαμψία, Καρδιοαναπνευστική αντοχή Και επειδή σαν πολλές άγνωστες λέξεις μαζέψαμε,   Μυϊκή δύναμη είναι πόσο δυνατός είσαι, αλλά όχι απαραίτητα πόσα κιλά μπορείς να σηκώσεις, αλλά να έχεις δύναμη να μπορείς να σηκώσεις α...

   Το νέο  βιβλίο  της Νένας Μεϊμάρη με τίτλο «Αναμνήσεις» παρουσιάστηκε στα  Αικατερίνεια , του πολιτιστικού θεσμού του  ΟΠΠΑΠ Δήμου Κατερίνης. Με μια διαδραστική παρουσίαση ντυμένη με ζωντανή μουσική από το σαξόφωνο και το πιάνο, χορευτικό μπαλέτο αλλά και παράλληλη αφήγηση που σε έβαζε για τα καλά στην αυτοβιογραφία της Νένας Μεϊμάρη μικροί και μεγάλοι έζησαν έστω και ένα λεπτό την ζωή της. Την επιμέλεια της παρουσίασης ανέλαβε η Μαρία Βούλγαρη, τον συντονισμό  η Ευτυχία Χρυσικού, ενώ την επιμέλεια της μουσικής «υπογράψαν» ο Ιβάν Ναβροζίδης και η Κατερίνα Ελενίδη. Στην εκδήλωση έδωσε το παρόν ο πρόεδρος του ΟΠΑΠΠ Γιάννης Νταντάμης η δημοτική σύμβουλος Πιπίτσα Μακρίδου καθώς και πλήθος κόσμου. Ιδιαίτερη αναφορά και ευχαριστίες έδωσε η ίδια στην ομιλία της σε δημοσιογραφικά μέσα της περιοχής που φιλοξενούν άρθρα της, την κ. Μαρία Κορομηλη και το Ολύμπιο βήμα, τον κ. Ηλία Χρυσικό και το ράδιο ενημέρωση όπου ο άντρας της έκανε ραδιοφωνική εκπομπή με τον...

 Το Κέντρο Συμβουλευτικής Υποστήριξης Γυναικών Δήμου Κατερίνης, αποτελεί μέρος ενός δικτύου υπηρεσιών πρόληψης και αντιμετώπισης όλων των μορφών βίας κατά των γυναικών, που περιλαμβάνει 44 συμβουλευτικά κέντρα, 20 ξενώνες φιλοξενίας των γυναικών και των παιδιών τους και την 24ωρη τηλεφωνική γραμμή SOS 15900, που λειτουργεί όλο το χρόνο. Το κέντρο μας στελεχώνεται από Ψυχολόγο, Κοινωνική Λειτουργό, Κοινωνιολόγο και Νομικό και έχει στόχο την αντιμετώπιση και καταπολέμηση όλων των μορφών βίας (σωματική, ψυχολογική, λεκτική, κοινωνική, οικονομική και σεξουαλική) σε γυναίκες άνω των 18 ετών, που δέχτηκαν ή δέχονται στο παρόν βία, καθώς και την εξυπηρέτηση γυναικών που υφίστανται πολλαπλές διακρίσεις ( π.χ. μετανάστριες, άνεργες, ΑΜΕΑ, μονογονείς κτλ). Τέλος να τονίσουμε ότι οι υπηρεσίες παρέχονται δωρεάν και διέπονται από τους κανόνες του απορρήτου της συμβουλευτικής διαδικασίας. Η ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΙΣΟΤΗΤΑΣ ΤΩΝ ΦΥΛΩΝ ΠΙΠΙΤΣΑ ΜΑΚΡΙΔΟΥ ΠΑΡΤΣΑΛΙΔΟΥ  (Fa...

  Αφορμή για το άρθρο αυτό ήταν ένα πραγματικό γεγονός.  Πριν από λίγα χρόνια απεβίωσε ο σύζυγος μιας φίλης μου. Επιτυχημένος  επιχειρηματίας που μια ζωή φρόντιζε να μη λείπει τίποτε από την οικογένεια αλλά ήθελε τη σύζυγο στο σπίτι να φροντίζει τα παιδιά. Καμία σχέση με την επιχείρηση! Εκεί που η ζωή τους κυλούσε ήρεμα και όλα πήγαιναν καλά, ήρθαν τα πάνω κάτω. ΄Εφυγε ο σύζυγος και η φίλη μου έπρεπε να πάρει σοβαρές αποφάσεις. Μια από αυτές ήταν το τι θα γίνει με την επιχείρηση. Η πρώτη σκέψη ήταν να την πουλήσει γιατί θεωρούσε ότι δεν θα μπορούσε να ανταπεξέλθει, αλλά μετά από δεύτερη σκέψη αποφάσισε να αναλάβει την επιχείρηση.  Η θέλησή της για επιτυχία ήταν μεγάλη. Το γυναικείο πείσμα την ενδυνάμωσε και η  επιχειρηματικότητα από ανάγκη  έγινε στόχος επιχειρηματικής επιτυχίας και όχι μόνο πέτυχε αλλά πήγε την επιχείρηση πολύ ψηλά.    Σήμερα έχουν καταρριφθεί τα ταμπού και άλλαξαν τα στερεότυπα, που ήθελαν τη χήρα γυναίκα να είναι κλεισμένη στο ...

Νένα Μεϊμάρη Από τότε που έμεινα μόνη δεν γιορτάζω, δεν μου αρέσουν οι γιορτές, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα. Ρεαλιστικά, εγώ θα έπρεπε να ακολουθώ ένα ημερολόγιο που θα πήγαινε από την Παρασκευή στην Δευτέρα χωρίς να το διακόπτει κάτι γιορτάσιμο. Σήμερα όμως, δεν μπορώ να μην θυμηθώ την μεγάλη γιορτή της άλλης μου πατρίδας, το περίφημο Thanksgiving, την γιορτή των ευχαριστιών. Οι όμορφες στιγμές αυτής της γιορτής συνεχίζουν να παραμένουν στο βάθος της καρδιάς μου. Στην γιορτή αυτή οι οικογένειες μαζεύονται από όλη την Αμερική και περνάνε ένα όμορφο Σαββατοκύριακο η και περισσότερο. Με τον Ιγνάτιο, μας άρεσε να πηγαίνουμε κάπου στην Νέα Αγγλία, Vermont, Maine, New Hampshire, Cape Cod, Martha's Vineyard and Nantucket. Μας φιλοξενούσε κάποιο χαριτωμένο ξενοδοχείο, τα τοπικά εστιατόρια, τα γραφικά μαγαζάκια, κάποιο βιβλιοπωλείο του χωριού, ένα καφέ με τα χειροποίητα γλυκάκια, και όχι μόνο. Δεν το χόρταινα αυτό το Σαββατοκύριακο γιατί είμασταν μόνο εμείς χωρίς τις δουλειές μας και τις υ...

  Όσο κι αν ψάξεις, δεν θα βρεις τον εύκολο τρόπο να γιατρέψεις μια πληγωμένη, ταλαιπωρημένη καρδιά. Αντίθετα, η τρυφερότητα και η στοργή , είναι τρόποι που μπορείς να δείξεις την αγάπη σου και να συμβάλεις στην αποκατάσταση της ισορροπίας μιας καρδιάς. Πολλές φορές αυτό που λείπει, δεν είναι τα λόγια αλλά οι πράξεις και η δέσμευση. Να λες " ειμαι εδώ για εσένα " και να είσαι εκεί πραγματικά. Πηγή: Σκέψου Διαφορετικά Νένα Μεϊμάρη

  Κυκλοφορεί σύντομα από τις εκδόσεις Οξύνοια. "Αναμνήσεις"-Η ζωή μου όπως την είδα και την έζησα. Αυτοβιογραφία της συγγραφέως Νένας Μεϊμάρη. «Τελικά δεν την καταλαβαίνω τη ζωή. Εκεί που πάω να την καταλάβω, γλιστράει και μου ξεφεύγει. Κάτι συμβαίνει στη ζωή μου και χάνομαι. Αναγκάζομαι ν’ αρχίσω από την αρχή.» Το βιβλίο είναι η αυτοβιογραφία της Νένας Μεϊμάρη. Διαχειρίζεται τη ζωή της αρχίζοντας από την Κατερίνη τη δεκαετία του '60 και του '70, συνεχίζοντας τα επόμενα 30 χρόνια στη Βοστώνη των Η.Π.Α. και επιστρέφοντας πίσω στη σημερινή Κατερίνη, όπου και ζει τα τελευταία 20 χρόνια. Μέσα από τις αναμνήσεις της, ο αναγνώστης έρχεται σε επαφή με τη συγκεκριμένη εποχή, με τις τάσεις, τις αξίες και τις προκλήσεις των καιρών. Μέσα από τις αναμνήσεις, η συγγραφέας επιδιώκει να επικοινωνήσει το πραγματικό νόημα της ζωής. "«Ήταν οι καλύτεροι καιροί ήταν τα χειρότερα χρόνια» είπε ο Charles Dickens. Τη ζωή μας περιέγραψε με ακρίβεια ο συγγραφέας. Τη ζωή μου όπως εγώ την ε...

  Ο Shawn Achor, πρώην καθηγητής του Harvard, δίνει 5 συμβουλές που αν τις εκτελείτε καθημερινά, θα ζείτε πιο ευτυχισμένοι. Πριν γίνει σύμβουλος κορυφαίων εταιριών και συγγραφέας, ο Shawn Achor πέρασε δέκα χρόνια διεξάγοντας έρευνες και διδάσκοντας στο Harvard. «Όταν ρωτούσα τους φοιτητές μου πόσο ευτυχισμένοι είναι», εξηγεί, «μου απαντούσαν όλοι “δουλεύω σκληρά τώρα ώστε όταν τελειώσω τις σπουδές μου/βρω δουλειά/κάνω οικογένεια, να είμαι ευτυχισμένος/η”. Και πράγματι, φαίνεται πως όλοι συνεχώς περιμένουμε “κάτι” για να νιώσουμε ευτυχισμένοι». Όμως πόσο καλά είμαστε μέχρι να έρθει αυτή η στιγμή της εκπλήρωσης; Και μετά από αυτή, πάντα δεν ακολουθεί ένας επόμενος στόχος, που πάλι πρέπει να περιμένουμε για να είμαστε ευτυχισμένοι; Ο διάσημος «ειδικός στις ανθρώπινες δυνατότητες», όπως αυτοσυστήνεται, μας εξηγεί πώς να αποφύγουμε αυτήν ακριβώς την παγίδα: ακολουθώντας 5 καθημερινές συνήθειες που μας βοηθούν να είμαστε ευτυχισμένοι κάθε μέρα της ζωής μας. 1. «Γράφετε κάθε μέρα τρία και...