Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Νέα μελέτη φωτίζει τον περίπλοκο ρόλο που παίζει η μοναξιά σε 26 παθήσεις


 Η κοινή πεποίθηση τα τελευταία χρόνια είναι ότι η μοναξιά προκαλεί συγκεκριμένες παθήσεις υγείας, από τον διαβήτη μέχρι και καρδιαγγειακές παθήσεις.

 Η ιδέα ότι η μοναξιά οδηγεί σε ορισμένες καταστάσεις υγείας τίθεται τώρα υπό αμφισβήτηση, με μία νέα μελέτη που έρχεται να την «αθωώσει».

 Αν και η μοναξιά συνδέεται με μια σειρά από αρνητικά αποτελέσματα για τη σωματική υγεία, συμπεριλαμβανομένου του αυξημένου κινδύνου πρόωρου θανάτου, μπορεί απλώς να συσχετίζεται με πολλές από τις καταστάσεις παρά να τις προκαλεί, όπως δείχνει η νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Human Behaviour».

 «Η μοναξιά φαίνεται να λειτουργεί περισσότερο ως δείκτης ασθένειας παρά ως άμεση αιτία», λέει ο Jihui Zhang στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο Guangzhou. «Αντίθετα, οι κοινωνικοοικονομικοί παράγοντες, οι επιλογές του τρόπου ζωής και η γενετική προδιάθεση μπορεί να οδηγούν σε κίνδυνο για ασθένειες όπως ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις».

 Οι κοινωνικές σχέσεις είναι απαραίτητες για την ψυχική μας υγεία και την ικανότητά μας να ευδοκιμούμε. Ωστόσο, η μοναξιά, το οδυνηρό συναίσθημα που προκύπτει από την κοινωνική αποσύνδεση, επηρεάζει έναν αυξανόμενο αριθμό ανθρώπων σε όλο τον κόσμο.

Τι έδειξε η μελέτη

 Η μελέτη ανέλυσε δεδομένα από διάφορες βιοϊατρικές βάσεις δεδομένων, συμπεριλαμβανομένων 476.100 ατόμων στο Ηνωμένο Βασίλειο, 16.000 στην Κίνα και 14.000 στις ΗΠΑ. Διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που ανέφεραν αισθήματα μοναξιάς διέτρεχαν υψηλότερο κίνδυνο για 30 από τις 56 μεμονωμένες καταστάσεις, από καρκίνους έως παθήσεις του πεπτικού συστήματος.

 Στη συνέχεια, οι ερευνητές πραγματοποίησαν έναν δεύτερο γύρο στατιστικής ανάλυσης σε 26 από αυτές τις 30 καταστάσεις.

 Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι οι περισσότερες από τις καταστάσεις δεν προκλήθηκαν, στην πραγματικότητα, από τη μοναξιά. Αυτά τα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων, της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2, εμφανίστηκαν απλώς παράλληλα με τη μοναξιά.

 Ωστόσο, η μοναξιά θα μπορούσε να παίξει κάποιο ρόλο στην πρόκληση σε έξι από αυτές τις καταστάσεις: κατάθλιψη, υποθυρεοειδισμό, άσθμα, άπνοια ύπνου, κατάχρηση ουσιών και απώλεια ακοής.

 Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα ευρήματα έχουν σημαντικές επιπτώσεις για τις παρεμβάσεις υγείας, καθώς η αντιμετώπιση της μοναξιάς είναι σημαντική, αλλά δεν είναι ο μόνος παράγοντας για την πρόληψη ασθενειών.

 Η μοναξιά φαίνεται να συνδέεται αιτιωδώς με την εμφάνιση καταθλιπτικών επεισοδίων, αλλά όσον αφορά άλλα ζητήματα υγείας, πρέπει να επανεξεταστούν τα δεδομένα για να είναι κατανοητό που υπάρχουν αιτιώδεις επιπτώσεις και που απλές συσχετίσεις.

 Οι επιστήμονες δεσμεύονται να συνεχίσουν την έρευνά τους για να διερευνήσουν τους υποκείμενους βιολογικούς μηχανισμούς πίσω από τα ευρήματά τους, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο η μοναξιά επηρεάζει πράγματα όπως οι ορμόνες του στρες και η φλεγμονή και για να προσδιορίσουν αν η καλύτερη κοινωνική σύνδεση οδηγεί σε βελτιώσεις στην υγεία.

Με πληροφορίες από www.iatropedia.gr

Πηγή: ιστοσελίδα εναλλακτικής δράσης

Νένα Μεϊμάρη

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Απώλεια με σκοπό

Έχουν περάσει 10 χρόνια από τότε που ο Eric Garner σκοτώθηκε από αστυνομική βία. Εδώ και 4 χρόνια, με τον ίδιο τρόπο, έφυγε από τη ζωή και ο George Floyd. Για την οικογένεια όμως των δύο νεαρών παιδιών, η θλίψη παραμένει ζωντανή και φρέσκια. Μέλη της οικογένειας εξήγησαν πώς τα βγάζουν πέρα ψυχολογικά, τι κάνουν με τον πόνο τους και πώς διοχετεύουν την απέραντη θλίψη τους για τον χαμό των αγαπημένων τους παιδιών. «Αυτή η τραγική ημέρα με μετέφερε στο σκοτάδι και ήθελα να κοιμηθώ και να ξυπνήσω όταν αυτό το κακό όνειρο έφτανε στο τέλος του. Αλλά αυτό δεν τελείωνε ποτέ και έπρεπε να μιλήσω στον εαυτό μου και να ρωτήσω: "τι θα κάνεις;". Αυτό που αποφάσισα να κάνω είναι να μετατρέψω το πένθος μου σε κίνηση και την απέραντη λύπη μου σε στρατηγική. Θα έβγαινα από το σπίτι μου και θα προσπαθούσα να αλλάξω τη νομοθεσία και να μιλήσω σε άτομα έτσι ώστε αυτή η τραγωδία να μην επαναληφθεί. Θέλω να κρατήσω το όνομα του γιού μου ζωντανό. Θέλω όλος ο κόσμος να γνωρίζει ποιoς ήταν ο γιός μο...

Να πούμε, γιατί να μην πούμε!!!

  Νένα Μεϊμάρη

Υγεία και Μεσογειακή δίαιτα Μεϊμάρη

The Harvard Gazette Μια σημαντική, μακροχρόνια έρευνα, η οποία μελέτησε περισσότερες από 25,000 Αμερικανίδες για 25 χρόνια, βρήκε πως η Μεσογειακή δίαιτα βοηθάει στον καρκίνο και στα καρδιακά νοσήματα. Η Μεσογειακή δίαιτα περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής άλεσης, και σε μικρή ποσότητα ψάρια, πουλερικά, κρέας και όσπρια, ελαιόλαδο, αυγά και τυριά. Φίλες μου προσέχουμε τη διατροφή μας, λοιπόν, για καλύτερη υγεία!!! Νένα Μεϊμάρη 

Η Διαφήμιση του καφέ Λουμίδη

Νένα Μεϊμάρη Δεν ξέρω αν προσέχετε τις διαφημίσεις στην τηλεόραση αλλά εγώ τις προσέχω πολύ. Τελευταία μου έκανε εντύπωση η διαφήμιση του καφέ Λουμίδη. Πρώτον γιατί χρησιμοποιώ τον συγκεκριμένο καφέ, δεύτερον γιατί μου αρέσει η συσκευασία και το χρώμα της σακούλας και τρίτον γιατί μου θυμίζει τα χρόνια μου στην Αμερική. Στο σενάριο υπάρχει μία μεγάλη γυναίκα, περιποιημένη και καλόγουστη - θα έλεγα - αλλά μόνη. «Είμαι μόνη μου», λέει και εσύ παρατηρείς τη μοναξιά στο πρόσωπό της. Πώς παρατηρείται η μοναξιά; Από τα μάτια, θα έλεγα εγώ. Από το βλέμμα. Από τον τρόπο που αγγίζει τα αντικείμενα. Η μοναξιά δεν κρύβεται, δεν καμουφλάρεται, δεν ξεγελάει. Η ηλικιωμένη γυναίκα κάνει τα χατίρια της οικογένειας, της οποίας τα μέλη είναι πάντα βιαστικά και θέλουν μόνο κάτι από αυτήν, έως ότου οι εγγονές έρχονται να την επισκεφτούν, να καθίσουν μαζί της και να πιούν τον αγαπημένο καφέ, διπλό κιόλας αν δεν κάνω λάθος. «Όπου υπάρχει εκεί είμαστε και εμείς», λέει η διαφήμιση και κάθονται όλες χαρούμενες...