Η θεραπεία βρίσκεται μέσα μας
Μετάφραση Νένα Μεϊμάρη
Το παίρνεις απόφαση
Πού θέλεις να πας και τι θέλεις να ακολουθήσεις;
Θέλεις να παραμείνεις εδώ που είσαι;
Θέλεις να αυξηθείς και να μεγαλώσεις;
Κάλεσε το νέο επίπεδο που θέλεις να βρεθείς με επιμονή και υπομονή
Πώς θα το κάνεις αυτό;
Άρχισε να διαβάζεις και να είσαι γύρω από ανθρώπους που ψάχνουν το ίδιο
Να είσαι λοιπόν έξω από την άνεσή σου
Αυτή η καινούρια διάσταση που θέλεις να επιτύχεις ονομάζεται “Quantum” και αναφέρεται στη μελέτη της ενέργειας και της θεϊκής σοφίας, της σοφίας εξ άνωθεν
Μπορούμε και εμείς να δημιουργήσουμε, γιατί έτσι είμαστε φτιαγμένοι. Το λένε και τα Ιερά Γράμματα.
Ένα τραύμα που μας αποσχολεί για πολύ καιρό μπορεί με τη δουλειά μας να το επιτρέψουμε να μας πάει μπροστά.
Αρχίζουμε από το σημαντικό γεγονός του να ζούμε στο τώρα και όχι στο παρελθόν ή στο μέλλον
Μάθε να αναπνέεις σωστά, βαθιά και από τη μύτη
Αυτό το τόσο απλό θα βοηθήσει το νευρικό σας σύστημα
Αν κατανοήσεις ότι είμαστε ενέργεια, τότε μπορείς να δουλέψεις με το νευρικό σου σύστημα και να το βοηθήσεις να συνέλθει από το τραύμα.
Με ποιον τρόπο μπορείς να φέρεις στη δική σου πραγματικότητα το “quantum”?
Με τις σκέψεις σου, οι οποίες είναι η γλώσσα του μυαλού και με τα συναισθήματά σου που είναι η γλώσσα του σώματός σου
Δεν φτάνουν μόνο οι σκέψεις σου, χρειάζεσαι και τα συναισθήματα με τα οποία εκφράζεις την ψυχή σου.
Για παράδειγμα, θέλω να ξεπεράσω το τραύμα της απώλεια του αγαπημένου μου συζύγου.
Πιστεύω πραγματικά ότι είμαι ικανή να θεραπευτώ, να αλλάξω τον τρόπο που ζω αυτήν την εμπειρία ή φοβάμαι να ξεφύγω από όλον αυτόν τον συναισθηματικό κόσμο που στην ουσία δεν με βοηθάει;
Αν το θέλω πραγματικά τότε βάζω νου και ψυχή στον ίδιο δρόμο και τα αφήνω να περπατήσουν μαζί σε ένα στενό δεσμό και στο ίδιο μονοπάτι.
Αφήνω στην άκρη τους φόβους μου, τις συνήθειες που μέχρι τώρα μου ήταν εμπόδιο στην αύξησή μου και εστιάζω στην εσωτερική μου δύναμη, στο σκοπό της ζωής μου και σε αυτό που με κάνει «εμένα»
Με άλλα λόγια δουλεύω στην έννοια της πρόθεσης και του σκοπού μου μαζί με τα συναισθήματα που με καθορίζουν πλέον.
Αν ο σκοπός μου είναι η θεραπεία του τραύματος που κουβαλάω τόσα χρόνια, τότε θα τον συνοδεύω με τα ανάλογα συναισθήματα. Αυτή η διαδικασία είναι προσωπική και έχει να κάνει μόνο με σένα.
Η ουσία είναι ότι έχουμε τεράστια δύναμη μέσα μας και μπορούμε να θεραπευτούμε και φυσικά με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου, αν το επιθυμούμε.
Τα δικά μου σχόλια
Το κείμενο αυτό το άκουσα σε ποτκαστ και πήρα μερικές σημειώσεις για όλες μας γιατί το θεώρησα πρακτικό για το θέμα μας. Παρόλα αυτά δεν αποτελεί την απόλυτη λύση, το θεωρώ μία από τις λύσεις που πρέπει να επιδιώξουμε για το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Δεν χρειάζεται να το αποδεχτείτε ούτε και να το βάλετε σε εφαρμογή, αν δεν το πιστεύετε. Σε τέτοιες περιπτώσεις η αρχή μου είναι να παίρνω την πληροφορία, να τη φιλτράρω μέσα από την ψυχή μου και μετά να πράττω ανάλογα.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου