Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Mουσικοθεραπεία


Η μουσικοθεραπεία αποτελεί μία από τις πιο ελπιδοφόρες παρεμβάσεις στην αντιμετώπιση της άνοιας και της νόσου Alzheimer, ιδιαίτερα σε στάδια όπου η λεκτική επικοινωνία μειώνεται.

Η δύναμη της μουσικής να ενεργοποιεί συναισθήματα, μνήμες και γνωστικές λειτουργίες, ακόμα και όταν άλλες νοητικές ικανότητες έχουν χαθεί, είναι εντυπωσιακή και επιστημονικά τεκμηριωμένη.

Η μουσική δρα σε εκτεταμένα δίκτυα του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων του ιππόκαμπου, της αμυγδαλής και του προμετωπιαίου φλοιού, περιοχές που σχετίζονται με τη μνήμη, τα συναισθήματα και την ταυτότητα. 

Παρά την εκφύλιση αυτών των περιοχών στην Alzheimer, η επεξεργασία της μουσικής φαίνεται να διατηρείται μερικώς. 

Έτσι, ένα αγαπημένο τραγούδι από τα νιάτα του ασθενούς μπορεί να «ξυπνήσει» αναμνήσεις και συναισθηματικές αντιδράσεις.

Κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η μουσικοθεραπεία, μειώνει τη διέγερση, το άγχος και την επιθετικότητα.

Βελτιώνει τη διάθεση και μειώνει την κατάθλιψη σε ασθενείς.

Ενισχύει τη λεκτική επικοινωνία σε άτομα που έχουν χάσει την ομιλία, μέσω ρυθμικών ή φωνητικών μοτίβων.

Ενεργοποιεί τη μακροπρόθεσμη μνήμη, επαναφέροντας πρόσωπα, γεγονότα ή τραγούδια από την παιδική ηλικία.

Διευκολύνει τη φροντίδα, καθώς οι ασθενείς ανταποκρίνονται πιο θετικά στο περιβάλλον και στους φροντιστές τους μετά τη μουσική Ενεργητική μουσικοθεραπεία, ο ασθενής συμμετέχει παίζοντας απλά όργανα, τραγουδώντας ή χτυπώντας ρυθμό.

Δεκτική μουσικοθεραπεία, ο ασθενής ακούει επιλεγμένα κομμάτια που συνδέονται με αναμνήσεις, γεγονότα ή συναισθήματα.

Προσωποποιημένη μουσική (personalized playlists), τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται με μουσικές επιλογές βασισμένες στο προσωπικό ιστορικό και τις προτιμήσεις του ασθενούς.

Η μουσικοθεραπεία εφαρμόζεται σε νοσοκομεία, μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων, αλλά και στο σπίτι, με καθοδήγηση από μουσικοθεραπευτές. Το περιβάλλον παίζει κρίσιμο ρόλο.

Ηρεμος φωτισμός, χαμηλή ένταση και επιλογή ρυθμών που ταιριάζουν στη συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς.

Η μουσικοθεραπεία δεν «θεραπεύει» την Alzheimer, αλλά προσφέρει ποιότητα ζωής, συναισθηματική σταθερότητα και στιγμές συνείδησης σε ανθρώπους που διαφορετικά θα βυθίζονταν στη λήθη. 

Η μουσική λειτουργεί ως «γέφυρα» ανάμεσα στο παρελθόν και το παρόν, ένας μηχανισμός επανασύνδεσης με την ίδια την ανθρώπινη υπόσταση.

Ενδεικτικές παραπομπές,

Särkämö, T., et al. (2014). Music-based interventions in dementia: Cognitive, emotional, and social benefits. Frontiers in Psychology, 5, 106.

Baird, A., & Samson, S. (2015). Music and dementia. Progress in Brain Research, 217, 207–235.

Van der Steen, J. T., et al. (2018). Music-based therapeutic interventions for people with dementia. Cochrane Database of Systematic Reviews, 7.

Götell, E., Brown, S., & Ekman, S. L. (2002). Caregiver singing and background music in dementia care. Journal of Advanced Nursing, 38(6), 658–665.



Πηγή: Facebook group - Φίλοι Τρίτου Προγράμματος - Maestro

Νένα Μεϊμάρη


Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Μια άλλη φυλακή!!

Νένα Μεϊμάρη Η φυλακή έρχεται σε πολλές μορφές, νομίζω το αναφέραμε και στο παρελθόν. Ένα τραύμα μας μπορεί να γίνει η φυλακή μας για το υπόλοιπο της ζωής μας. Ένα άλλο πρόβλημα είναι η γνώμη των άλλων για εμάς, ιδιαίτερα σε εμάς, τις χήρες. Αυτό το τελευταίο γίνεται πιο έντονο σε μικρές κοινωνίες όπου γνωριζόμαστε μεταξύ μας. Αν το καλοσκεφτούμε είναι και λίγο ανθρώπινο, μπορεί και εμείς να το κάναμε για τους άλλους. Ωστόσο είναι δική μας υπόθεση να το λύσουμε μια και καλή. Το «Τι θα πει ο κόσμος;» δεν θα πρέπει να μας ανησυχεί σε σημείο που να νιώσουμε άσχημα για τον εαυτό μας. Ο κόσμος δεν είναι μέσα στην καρδιά μας για να γνωρίζει σε βάθος αυτό που περνάμε. «Ο φόβος της επίκρισης, ιδίως αν την έχουμε εισπράξει μεγαλώνοντας, μας κάνει να αναρωτιόμαστε για την αντίδραση του άλλου στο «μυστικό» μας, φοβούμενοι ακόμα και την απόρριψη λόγω αποστροφής» αναφέρει η ψυχολόγος Καλλιόπη Εμμανουηλίδου στο υπέροχο βιβλίο της «ΤΟ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΤΑΞΙΔΙ». Όταν λοιπόν αναγνωρίσουμε τη φυλακή μας και...

Συντάξεις χηρείας: Από 419€ σε 772€ – Ποιοι κερδίζουν αυξήσεις και επιστροφές- Πίνακες

 Σε επεξεργασία βρίσκεται νέα νομοθετική παρέμβαση για τις συντάξεις χηρείας, η οποία αναμένεται να επηρεάσει περίπου 295.000 δικαιούχους, βάζοντας τέλος σε εκκρεμότητες και αδικίες που παραμένουν από το 2019. Κατάργηση αναδρομικών περικοπών για 118.000 συνταξιούχους Στο επίκεντρο της ρύθμισης βρίσκεται η κατάργηση των αναδρομικών μειώσεων σε περίπου 118.000 συντάξεις χηρείας, οι οποίες δεν εφαρμόστηκαν τα προηγούμενα χρόνια, παρά τις σχετικές προβλέψεις του νόμου. Η κυβέρνηση εξετάζει να μην αναζητηθούν τα ποσά αυτά, δίνοντας οριστική λύση σε μια «εκκρεμή απειλή» για χιλιάδες δικαιούχους. Πώς διαμορφώνονται τα ποσά Σύνταξη θανόντος Πρώτη 3ετία Μετά την 3ετία* 855€ 599€ 419€ (κατώτατο) 1.230€ 861€ 431€ 1.380€ 966€ 483€ 1.455€ 1.019€ 509€ 1.530€ 1.071€ 536€ 1.680€ 1.176€ 588€ 1.755€ 1.229€ 614€ 1.830€ 1.281€ 641€ 1.980€ 1.386€ 693€ 2.130€ 1.491€ 746€ 2.205€ 1.544€ 772€ * Σε περίπτωση εργασίας ή δεύτερης σύνταξης. Τα ποσά είναι μικτά. Επιστροφή στο 70% και αποκατάσταση αδικιών Παράλλ...

Νένα Μεϊμάρη: Σου γράφω γιατί υπάρχεις [βιβλίο]

Από τη ζωή μου μέχρι τώρα ζήτησα πολλά και διάφορα. Άλλα μου τα έδωσε απλόχερα και άλλα μου τα στέρησε. Άλλα ήταν ωραία και καλά για εμένα, και άλλα δυσάρεστα μέχρι και ανεπιθύμητα. Αυτό κάνει η ζωή αυτή σε όλους, γιατί όχι και σε εμένα, είπα πολλές φορές στον εαυτό μου. Αυτό που δεν περίμενα ποτέ είναι να αντιμετωπίσω ό,τι πιο τραγικό θα μπορούσε να μου δώσει. Έτσι απροειδοποίητα, ξαφνικά και βίαια. Ένα βράδυ που έμοιαζε όπως όλα τα άλλα βράδια, η ζωή αποφάσισε να μου χαρίσει μια νέα περιπέτεια, να μου βάλει ένα τέλος στην ξενοιασιά μου και να μου πει απροκάλυπτα: “Your party is over baby”. Όχι ότι δεν γνώριζα τι θα πει πόνος και θρήνος, θλίψη και κλάμα. Αυτό που δεν γνώριζα ήταν το βάθος αυτής της κατάστασης. Άλλο είναι να είσαι παρατηρητής στη ζωή των άλλων και άλλο είναι να έχει πέσει αυτός ο κεραυνός επάνω σου και το σπίτι σου να καίγεται μέρα νύχτα. Μέσα σ’ αυτή την πυρκαγιά αποφασίζεις ποιο είναι το επόμενο βήμα σου. Τι θα κάνεις για να επιβιώσεις; Πώς και με ποιον τρόπο θα βοηθ...
Η ζωή δεν είναι ξέχωρη από τον θάνατο. Απλά φαίνεται έτσι. Μια μέρα θα δεις την αδερφή σου ξανά. Από ένα κινηματογραφικό έργο Μετάφραση Νένα Μειμάρη