Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Πελίτι: Πώς θα προετοιμαστείτε για το αβέβαιο αύριο – Αυτάρκεια σε καιρούς κρίσης (Οδηγός)

 


Καθημερινά είμαστε μάρτυρες όλο και μεγαλύτερης κρίσης μεταξύ των σχέσεων των κρατών. Ζούμε σε μια χρονική στιγμή που δεν ξέρουμε τι μας ξημερώνει. Σχεδιάζουμε και όλα ανατρέπονται. Τα δεδομένα δεν είναι δεδομένα, το μόνο σίγουρο είναι ότι τίποτα δεν είναι σίγουρο. Με τους ανθρώπους που πριν λίγο είχαμε σχέσεις και κάναμε σχέδια μαζί, τώρα σιωπή.

Τα τύμπανα πολέμου και της οικονομικής κρίσης ηχούν από άκρη σε άκρη στον πλανήτη, εμείς τι μπορούμε να κάνουμε;

Συνεχίζουμε τη ρουτίνα μας. Όσο και αν ακούγετε παράλογο σε μεγάλες κρίσεις, συνεχίζουμε να ζούμε στο βαθμό που μπορούμε, με την ρουτίνα που έχουμε στην καθημερινότητα μας και φροντίζουμε αν έχουμε παιδιά να περνάμε ουσιαστικό χρόνο μαζί τους.

Προετοιμασία σε όλα τα επίπεδα.

Το να ετοιμάζετε κάποιος για ένα ενδεχόμενο πολέμου δεν είναι καθόλου ευχάριστο. Πολύ περισσότερο για έναν πυρηνικό πόλεμο. Δεν έχουμε ζήσει πόλεμο, δεν ξέρουμε τι θα πει πόλεμος, δεν ξέρουμε τι θα πει παραλογισμός.

Η προετοιμασία θα πρέπει να είναι σε όλα τα επίπεδα, φυσικό, νοητικό, συναισθηματικό και πνευματικό.  Εμείς εδώ θα ασχοληθούμε περισσότερο με το φυσικό επίπεδο, κύρια στο θέμα της τροφής.

Θα πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι να αντεπεξέλθουμε στις προκλήσεις μιας τέτοιας κατάστασης είναι σημαντικό να μπορούμε να κρατήσουμε την σωματική, νοητική και συναισθηματική μας υγεία, έτσι ώστε να μπορούμε να βοηθήσουμε και άλλους ανθρώπους.

Οι άνθρωποι γύρω μας.

Είναι σημαντικό να μπορούμε να βρούμε ανθρώπους που να μοιραζόμαστε αυτές τις αγωνίες μας. Αν υπάρχουν άνθρωποι στο οικογενειακό μας περιβάλλον που δεν μπορούν να σηκώσουν μια τέτοια κουβέντα είναι σημαντικό να το σεβαστούμε. Δεν αντιλαμβανόμαστε όλοι τα πράγματα με τον ίδιο τρόπο και δεν αντιδρούμε όλοι με τον ίδιο τρόπο. Γι’ αυτό να έρθετε σε επαφή μόνο με ανθρώπους που μπορείτε να μοιραστείτε τις ανησυχίες σας. Επίσης είναι καλό να λέτε λίγα πράγματα για το τι ετοιμάζεται που και πως. Σε μια κατάσταση κρίσης ποτέ δεν ξέρεις πως θα λειτουργήσουν οι άνθρωποι. Έρχεσαι σε επαφή με ανθρώπους που είναι έμπιστοι.

Η προετοιμασία είναι για όλους.

Το άρθρο απευθύνεται σε όλους τους ενήλικες άντρες και γυναίκες, σε έναν πιθανό πόλεμο πολύ πιθανών θα γίνει επιστράτευση των αντρών, το βάρος στο σπίτι και στον κήπο θα πέσει στις γυναίκες.

Το άρθρο απευθύνετε περισσότερο για ανθρώπους που ζουν στην επαρχία, εκεί θεωρώ ότι είναι ποιο ασφαλή τα πράγματα σε σχέσημ με μια πόλη.

Σακίδιο έκτακτων αναγκών.

Σε μια κατάσταση κρίσης μπορεί να χρειαστεί να εγκαταλείψουμε το σπίτι μας, οπότε είναι σημαντικό να έχουμε ετοιμάσει ένα σακίδιο έκτακτων αναγκών.

Δημιουργήστε έναν αποθηκευτικό χώρο για τρόφιμα, κελάρι.

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: peliti.gr/ta-tympana-polemou-ichoun-ti-kanoume/

Πηγή: enallaktikos.gr

Νένα Μεϊμάρη

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Αφήνω πίσω…

Νένα Μεϊμάρη 26/09/2024  Ένα από τα δυσκολότερα πράγματα για μένα είναι να αφήσω πίσω αναμνήσεις, γεγονότα και κομμάτια της ζωής μου που αγάπησα και να κοιτάξω μπροστά ζώντας χωρίς αυτά. Δεν ξέρω γιατί μου είναι τόσο δύσκολο. Προσπάθησα να καταλάβω τι με εμποδίζει να το κάνω και διαπίστωσα ότι είναι ο φόβος. Ο φόβος μήπως τα ξεχάσω για πάντα, μήπως σβήσουν από την ανάμνησή μου, ίσως ενοχές που θα με ταλαιπωρήσουν για καιρό, ίσως είναι προσβολή στο πρόσωπο του άντρα μου. Ωστόσο το ξέρω καλά και το νιώθω έντονα ότι πρέπει να αφήσω κάποια πράγματα πίσω και να κοιτάξω με φρέσκες εικόνες μπροστά. Μερικοί θεωρούν αυτήν την πρακτική και κάτι σαν τέχνη. Όσο πιο πολύ την εφαρμόζεις, τόσο καλύτερη γίνεσαι σε αυτήν. Μπορεί. Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι αν θέλουμε να ζούμε στο τώρα, να ελευθερώσουμε την συναισθηματική νοημοσύνη μας και να κάνουμε σημαντικά βήματα μπροστά, τότε πρέπει να επιτρέψουμε την παλιά μας ζωή, την οποία αγαπήσαμε με πάθος, να πάρει δεύτερη θέση και να ανοίξει ο τόπο...

Πώς μια απώλεια γίνεται έμπνευση και κίνητρο για δημιουργία [της Νένας Μεϊμάρη]

Πώς μια απώλεια γίνεται έμπνευση και κίνητρο για δημιουργία Η Marzia και η Hajar Mohammadi, δύο εξαδέλφες, 16 χρονών, ήταν μεταξύ 53 άλλων μαθητών, οι οποίοι σκοτώθηκαν σε τρομοκρατικό επεισόδιο, στην Καμπούλ του Αφγανιστάν, τον περασμένο Οκτώβριο. Η φωτογραφία είναι της οικογένειας Mohammadi, από το aljazeera.com Τα άτυχα κορίτσια θάφτηκαν από τους γονείς τους, η μία δίπλα στην άλλη. Επειδή αγαπούσαν πολύ το διάβασμα, οι θλιμμένοι συγγενείς τους τοποθέτησαν μερικά από τα βιβλία των κοριτσιών επάνω στους τάφους, ως φόρο τιμής. Μία ημέρα μετά από τον χαμό των παιδιών τους, ο θείος τους ανακάλυψε το ημερολόγια της Marzia, όπου αναφερόταν στους τίτλους των βιβλίων που διάβασε, τα επόμενα βιβλία που ήθελε να αγοράσει καθώς και άλλα σχέδια που έκανε για την ζωή της. Τα κορίτσια είχαν έναν κοινό στόχο, να γνωρίσουν προσωπικά τον Βρετανό – Τούρκο συγγραφέα Elif Shafak. Ήθελαν επίσης να επισκεφτούν τον Πύργο του Άιφελ στο Παρίσι και να γευτούν πίτσα στην Ιταλία. Ο θείος τους έβαλε στα social m...

Natalie Cole - Unforgettable [μουσική]

 Natalie Cole - Unforgettable

Πολυτέλειες που ομορφαίνουν τη ζωή μας!!!

Jade Bonacolta Μετάφραση Νένα Μεϊμάρη Η Jade Bonacolta ασχολείται με θέματα που ενδυναμώνουν τον άνθρωπο και μας βοηθάει να επιτύχουμε μία ποιοτική ζωή. Πρόσφατα μας έδωσε «6 πολυτέλειες» που συνδράμουν σε μία πλούσια ζωή, όχι απαραίτητα με χρήματα μόνο. Αυτές είναι: Χρόνος Υγεία Ήρεμος νους Χαλαρά πρωϊνά Ικανότητα για ταξίδια Ένα σπίτι γεμάτο αγάπη Ωραία μου ακούγονται εμένα αλλά ελάτε να δούμε πόσο προσιτά είναι σε εμάς σήμερα. Ο χρόνος για τον εαυτό μας μπορεί να διαπραγματευτεί από εμάς τις ίδιες. Μέσα στις 24 ώρες της ημέρας, καλό είναι να βρούμε λίγο χρόνο και για εμάς. Η υγεία δεν θα έλεγα ότι παραμένει η ίδια για πάντα. Μπορούμε όμως να κάνουμε πρόληψη, να την φροντίσουμε ιδιαίτερα, με λίγη γυμναστική και καλή διατροφή, ενυδάτωση και πνευματικό διαλογισμό με όποιον τρόπο νιώθουμε άνετα. Να δουλέψουμε το άγχος, το στρες και τα ψυχολογικά μας και να μην τα επιτρέψουμε να μας παρασύρουν σε δύσκολα μονοπάτια. Σε σχέση με την ηρεμία του μυαλού δεν ξέρω αν υπάρχει άνθρωπος που το έχε...