Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Πελίτι: Πώς θα προετοιμαστείτε για το αβέβαιο αύριο – Αυτάρκεια σε καιρούς κρίσης (Οδηγός)

 


Καθημερινά είμαστε μάρτυρες όλο και μεγαλύτερης κρίσης μεταξύ των σχέσεων των κρατών. Ζούμε σε μια χρονική στιγμή που δεν ξέρουμε τι μας ξημερώνει. Σχεδιάζουμε και όλα ανατρέπονται. Τα δεδομένα δεν είναι δεδομένα, το μόνο σίγουρο είναι ότι τίποτα δεν είναι σίγουρο. Με τους ανθρώπους που πριν λίγο είχαμε σχέσεις και κάναμε σχέδια μαζί, τώρα σιωπή.

Τα τύμπανα πολέμου και της οικονομικής κρίσης ηχούν από άκρη σε άκρη στον πλανήτη, εμείς τι μπορούμε να κάνουμε;

Συνεχίζουμε τη ρουτίνα μας. Όσο και αν ακούγετε παράλογο σε μεγάλες κρίσεις, συνεχίζουμε να ζούμε στο βαθμό που μπορούμε, με την ρουτίνα που έχουμε στην καθημερινότητα μας και φροντίζουμε αν έχουμε παιδιά να περνάμε ουσιαστικό χρόνο μαζί τους.

Προετοιμασία σε όλα τα επίπεδα.

Το να ετοιμάζετε κάποιος για ένα ενδεχόμενο πολέμου δεν είναι καθόλου ευχάριστο. Πολύ περισσότερο για έναν πυρηνικό πόλεμο. Δεν έχουμε ζήσει πόλεμο, δεν ξέρουμε τι θα πει πόλεμος, δεν ξέρουμε τι θα πει παραλογισμός.

Η προετοιμασία θα πρέπει να είναι σε όλα τα επίπεδα, φυσικό, νοητικό, συναισθηματικό και πνευματικό.  Εμείς εδώ θα ασχοληθούμε περισσότερο με το φυσικό επίπεδο, κύρια στο θέμα της τροφής.

Θα πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι να αντεπεξέλθουμε στις προκλήσεις μιας τέτοιας κατάστασης είναι σημαντικό να μπορούμε να κρατήσουμε την σωματική, νοητική και συναισθηματική μας υγεία, έτσι ώστε να μπορούμε να βοηθήσουμε και άλλους ανθρώπους.

Οι άνθρωποι γύρω μας.

Είναι σημαντικό να μπορούμε να βρούμε ανθρώπους που να μοιραζόμαστε αυτές τις αγωνίες μας. Αν υπάρχουν άνθρωποι στο οικογενειακό μας περιβάλλον που δεν μπορούν να σηκώσουν μια τέτοια κουβέντα είναι σημαντικό να το σεβαστούμε. Δεν αντιλαμβανόμαστε όλοι τα πράγματα με τον ίδιο τρόπο και δεν αντιδρούμε όλοι με τον ίδιο τρόπο. Γι’ αυτό να έρθετε σε επαφή μόνο με ανθρώπους που μπορείτε να μοιραστείτε τις ανησυχίες σας. Επίσης είναι καλό να λέτε λίγα πράγματα για το τι ετοιμάζεται που και πως. Σε μια κατάσταση κρίσης ποτέ δεν ξέρεις πως θα λειτουργήσουν οι άνθρωποι. Έρχεσαι σε επαφή με ανθρώπους που είναι έμπιστοι.

Η προετοιμασία είναι για όλους.

Το άρθρο απευθύνεται σε όλους τους ενήλικες άντρες και γυναίκες, σε έναν πιθανό πόλεμο πολύ πιθανών θα γίνει επιστράτευση των αντρών, το βάρος στο σπίτι και στον κήπο θα πέσει στις γυναίκες.

Το άρθρο απευθύνετε περισσότερο για ανθρώπους που ζουν στην επαρχία, εκεί θεωρώ ότι είναι ποιο ασφαλή τα πράγματα σε σχέσημ με μια πόλη.

Σακίδιο έκτακτων αναγκών.

Σε μια κατάσταση κρίσης μπορεί να χρειαστεί να εγκαταλείψουμε το σπίτι μας, οπότε είναι σημαντικό να έχουμε ετοιμάσει ένα σακίδιο έκτακτων αναγκών.

Δημιουργήστε έναν αποθηκευτικό χώρο για τρόφιμα, κελάρι.

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: peliti.gr/ta-tympana-polemou-ichoun-ti-kanoume/

Πηγή: enallaktikos.gr

Νένα Μεϊμάρη

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Απώλεια με σκοπό

Έχουν περάσει 10 χρόνια από τότε που ο Eric Garner σκοτώθηκε από αστυνομική βία. Εδώ και 4 χρόνια, με τον ίδιο τρόπο, έφυγε από τη ζωή και ο George Floyd. Για την οικογένεια όμως των δύο νεαρών παιδιών, η θλίψη παραμένει ζωντανή και φρέσκια. Μέλη της οικογένειας εξήγησαν πώς τα βγάζουν πέρα ψυχολογικά, τι κάνουν με τον πόνο τους και πώς διοχετεύουν την απέραντη θλίψη τους για τον χαμό των αγαπημένων τους παιδιών. «Αυτή η τραγική ημέρα με μετέφερε στο σκοτάδι και ήθελα να κοιμηθώ και να ξυπνήσω όταν αυτό το κακό όνειρο έφτανε στο τέλος του. Αλλά αυτό δεν τελείωνε ποτέ και έπρεπε να μιλήσω στον εαυτό μου και να ρωτήσω: "τι θα κάνεις;". Αυτό που αποφάσισα να κάνω είναι να μετατρέψω το πένθος μου σε κίνηση και την απέραντη λύπη μου σε στρατηγική. Θα έβγαινα από το σπίτι μου και θα προσπαθούσα να αλλάξω τη νομοθεσία και να μιλήσω σε άτομα έτσι ώστε αυτή η τραγωδία να μην επαναληφθεί. Θέλω να κρατήσω το όνομα του γιού μου ζωντανό. Θέλω όλος ο κόσμος να γνωρίζει ποιoς ήταν ο γιός μο...

Να πούμε, γιατί να μην πούμε!!!

  Νένα Μεϊμάρη

Υγεία και Μεσογειακή δίαιτα Μεϊμάρη

The Harvard Gazette Μια σημαντική, μακροχρόνια έρευνα, η οποία μελέτησε περισσότερες από 25,000 Αμερικανίδες για 25 χρόνια, βρήκε πως η Μεσογειακή δίαιτα βοηθάει στον καρκίνο και στα καρδιακά νοσήματα. Η Μεσογειακή δίαιτα περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής άλεσης, και σε μικρή ποσότητα ψάρια, πουλερικά, κρέας και όσπρια, ελαιόλαδο, αυγά και τυριά. Φίλες μου προσέχουμε τη διατροφή μας, λοιπόν, για καλύτερη υγεία!!! Νένα Μεϊμάρη 

Η Διαφήμιση του καφέ Λουμίδη

Νένα Μεϊμάρη Δεν ξέρω αν προσέχετε τις διαφημίσεις στην τηλεόραση αλλά εγώ τις προσέχω πολύ. Τελευταία μου έκανε εντύπωση η διαφήμιση του καφέ Λουμίδη. Πρώτον γιατί χρησιμοποιώ τον συγκεκριμένο καφέ, δεύτερον γιατί μου αρέσει η συσκευασία και το χρώμα της σακούλας και τρίτον γιατί μου θυμίζει τα χρόνια μου στην Αμερική. Στο σενάριο υπάρχει μία μεγάλη γυναίκα, περιποιημένη και καλόγουστη - θα έλεγα - αλλά μόνη. «Είμαι μόνη μου», λέει και εσύ παρατηρείς τη μοναξιά στο πρόσωπό της. Πώς παρατηρείται η μοναξιά; Από τα μάτια, θα έλεγα εγώ. Από το βλέμμα. Από τον τρόπο που αγγίζει τα αντικείμενα. Η μοναξιά δεν κρύβεται, δεν καμουφλάρεται, δεν ξεγελάει. Η ηλικιωμένη γυναίκα κάνει τα χατίρια της οικογένειας, της οποίας τα μέλη είναι πάντα βιαστικά και θέλουν μόνο κάτι από αυτήν, έως ότου οι εγγονές έρχονται να την επισκεφτούν, να καθίσουν μαζί της και να πιούν τον αγαπημένο καφέ, διπλό κιόλας αν δεν κάνω λάθος. «Όπου υπάρχει εκεί είμαστε και εμείς», λέει η διαφήμιση και κάθονται όλες χαρούμενες...