Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αγάπα πρώτα τον εαυτό σου!!!


Νένα Μεϊμάρη


Να αγαπάμε πρώτα τον εαυτό μας, λέει, για να μπορούμε μετά να

αγαπήσουμε τους άλλους. Εσείς συμφωνείτε με αυτό; Αν είσαι μητέρα και

χήρα, οπότε έχεις γίνει και πατέρας εκ των πραγμάτων, να αγαπάς τον εαυτό

σου πρωτίστως και μετά τα παιδιά σου. Γίνεται αυτό; Δεν έχω την απάντηση,

φίλες μου, γιατί δεν έχω παιδιά, αλλά εγώ δυσκολεύομαι να αγαπήσω έστω και

μόνο τον εαυτό μου!!! Δεν έχω βρει ακόμα τα νερά μου, τείνω να

συνεχίσω να αγαπώ τον απόντα άντρα μου και να του δείχνω μεγαλύτερη

αδυναμία, γνωρίζοντας ότι αυτό που κάνω δεν είναι σωστό. Πώς λοιπόν

μπορώ να βγω από τέτοιου είδους νοοτροπία; Αρχικά με τη βοήθεια

ψυχολόγου, όπου θα εντοπίσω το πραγματικό πρόβλημα αυτής της τάσης. Να

αρχίσω να ασχολούμαι με τα ενδιαφέροντά μου λίγο περισσότερο. Να

παρατηρώ γύρω μου τι ακριβώς συμβαίνει και να αρχίσω μια νέα αντίληψη

των πραγμάτων σχετικά με το τι κάνουν άτομα που έχουν υγιή αντίληψη του εαυτού

τους. Να προσπαθήσω να αποβάλω αυτό που με κρατάει στην κακή αυτή

συνήθεια. Οτιδήποτε είναι αυτό. Να μιλάω για το θέμα με άλλες γυναίκες. Να

απαιτώ αποτελέσματα από τον εαυτό μου και να γίνω αυστηρή μαζί μου.

Πολλές φορές το «καλόπιασμα» δεν ευνοεί την κατάστασή μας. Τέλος να ζω

στην πραγματικότητα, κάτι που μου είναι εύκολο, εκτός βέβαια από αυτό το

θέμα.

Η τάση, φίλες μου, είναι γνωστή, δεν μας αρέσουν οι αλλαγές και μάλιστα στο

ψυχολογικό κομμάτι. Έζησα τον έρωτα σε πολλά επίπεδα με τον άντρα μου

και δυσκολεύομαι υπερβολικά να αποχωριστώ αυτήν την βαθιά εμπειρία.

Δυσκολεύομαι να αγαπήσω ξανά, αρχίζοντας από τον ίδιο μου τον εαυτό. Για

το καλό μου όμως, θα χρειαστεί να βάλω στόχους και να νικήσω αυτή μου

την αδυναμία. Αν πραγματικά το θέλω, θα το πετύχω. Μόνο να το θέλω

πραγματικά!!! Ίσως να αρχίσω να σχεδιάζω πώς θα είμαι μέσα στα νέα

πλαίσια, πώς θα νιώθω και τι εμπειρίες θέλω να δω!!! Έπεται συνέχεια στο

θέμα αυτό!!! Για όλες μας!!!!

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Γιατί φωτογραφίζω;

“Η φωτογραφία είναι μια αδύναμη φωνή, αλλά μερικές φορές μπορεί να προσκαλέσει τις αισθήσεις μας  προς τη συνείδηση, να προκαλέσει συναισθήματα τόσο δυνατά ώστε να λειτουργούν ως καταλύτες της σκέψης”. W.E. Smith 1977 Θεωρούμε ότι η φωτογραφία εφευρέθηκε για να αποτυπώσει, να ερμηνεύσει, ή να αποδείξει κάτι σχετικά με την πραγματικότητα, κατά το “αυτό υπήρξε” του Roland Barthes. Οι έννοιες, όμως, που στηρίζουν τη φωτογραφία δε σχετίζονται μόνο με την πραγματικότητα. Αφορούν και το νόημα, το βλέμμα, την επιθυμία, το θάνατο, τον χρόνο, τη μνήμη, το λόγο. Η τέχνη της φωτογραφίας δεν περιορίζεται στο να αποτελεί απλή συλλογή πληροφοριών σε εικόνες, αλλά στην πραγματικότητα μας αποκαλύπτει την οπτική γωνία του παρατηρητή, άρα του ατόμου που φωτογραφίζει. Είναι μια γλώσσα, ένας κώδικας επικοινωνίας των συναισθημάτων, των διαθέσεων, των σκέψεων. Ένας τρόπος να γνωρίσεις τον κόσμο, τόσο τον εξωτερικό, όσο κυρίως τον εσωτερικό. Η φωτογραφία κρύβει λοιπόν ένα αμέτρητο δυναμικό όχι μόνο ως εργαλε

Τι να μην πεις ποτέ σε μία χήρα!!!

Από την ιστοσελίδα Grief Speaks Μετάφραση Νένα Μεϊμάρη 1. Ξέρω πώς νιώθεις 2. Έγινε το καλύτερο 3. Παίρνει χρόνο 4. Έτσι ήθελε ο Θεός (Κυρίως μην μου το πείτε εμένα αυτό το πράγμα!!!!!!!!!!!) 5. Θα βρεις κάποιον σύντομα 6. Πρέπει να μετακομίσεις τώρα; 7. Γιατί φοράς τη βέρα σου; 8. Τι θα κάνεις με το…… 9. Ό,τι αρχίζει με «Τουλάχιστον» 10. Ό,τι αρχίζει με «Πρέπει να….»

Δυναμικό μυαλό!!!

Νένα Μεϊμάρη Το μυαλό μας το έχουμε ανάγκη όσο ποτέ άλλοτε. Πρέπει να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις τόσο για εμάς όσο και για την οικογένειά μας. Αν υπάρχουν παιδιά ερχόμαστε αντιμέτωπες με τις δικές τους ανάγκες και θέλουμε να κάνουμε το καλύτερο για αυτά. Αν δουλεύουμε πρέπει να αποδώσουμε με τον καλύτερο τρόπο. Χρειαζόμαστε λοιπόν δυνατό και καθαρό μυαλό. Για τον λόγο αυτό το φροντίζουμε όσο καλύτερα μπορούμε. Στο healthline, ένα ιντερνετικό περιοδικό, διαβάζουμε για την σημασία της καλής διατροφής που θα παίξει σημαντικό ρόλο στη διαύγεια του νου και στη μνήμη μας. Πολύ καλές τροφές, μας ενημερώνει το άρθρο, είναι οι εξής: λιπαρά ψάρια (σολομός, σαρδέλες, τόνος), καφές, μύρτιλα, κουρκούμη, μπρόκολο, μαύρη σοκολάτα, πορτοκάλια, πράσινο τσάι, ξηρούς καρπούς, αυγά και κολοκυθόσπορους. Φροντίζουμε λοιπόν το μυαλό μας επιλέγοντας έξυπνα τις τροφές μας. Φυσικά δεν πρέπει να ξεχνάμε και τη γυμναστική όπως επίσης και το διάβασμα.

Προσωπικό σημείωμα

Αγαπητές μου φίλες, λόγω υγείας θα χρειαστεί να αποσυρθώ από το blog για τον μήνα Νοέμβριο. Ελπίζω και περιμένω να επανέλθω συνεχίζοντας όλες τις δραστηριότητές μου. Σας ευχαριστώ πολύ για την κατανόηση. Να έχετε όλες ένα καλό μήνα. Νένα Μεϊμάρη