Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Το θάρρος να επανέλθεις πίσω στη ζωή!!


Νένα Μεϊμάρη


Χρειάζεται θάρρος να επανέλθεις πίσω στη ζωή μετά από έναν τραγικό χαμό,

όπως τον δικό μας. Χρειάζεται θάρρος για όλα τα πράγματα αλλά πολύ

περισσότερο για ένα τέτοιο γεγονός. Ωστόσο θα βρεθούμε μία μέρα στην

ανάγκη να το δούμε το θέμα με γενναιότητα και αποφασιστικότητα. Στο

δρόμο προς την καινούρια μας ζωή, εμείς θα δείξουμε σθένος,

αυτοπεποίθηση και κουράγιο σοβαρού επιπέδου. Είναι ο μόνος τρόπος να τα

βγάλουμε πέρα.

Οι ειδικοί μας λένε να σκουπίσουμε τα δάκρυά μας, να δεχτούμε και να

αγκαλιάσουμε την απώλεια, ουσιαστικά να την κάνουμε φίλη μας, να τη

γνωρίσουμε από κοντά και να της πούμε «δεν σε φοβάμαι πλέον, δεν θα

επιτρέψω να μου τσακίσεις την καρδιά άλλο, εδώ βάζω ένα τέλος στο κακό

που μου έχεις κάνει». Πρωτόγονα ακούγονται όλα αυτά και πολύ σκληρά, έτσι

δεν είναι; Αλλά φίλες μου, εμείς δίνουμε τη μάχη και εμείς θέλουμε να

νικήσουμε. Για τη δική μας επιβίωση μιλάμε και αυτό θα γίνει με κάθε θυσία

και με όλα τα μέσα που διαθέτουμε.

Έτσι λοιπόν μετά τον χρόνο που έχουμε διαθέσει για να καταλάβουμε τι μας

έχει συμβεί, αρπάζουμε τη ζωή με δύναμη και αρχίζουμε την επανασύνδεση.

Αρχικά επαναπροσδιορίζουμε την καινούρια μας ταυτότητα γιατί δεν είμαστε

πλέον οι ίδιες, το παλιό έχει φύγει μαζί «του», ψάχνουμε το νέο που μας

ταιριάζει. Αυτή είναι η εποχή που έχουμε γίνει και λίγο εγωίστριες, κοιτάμε

λίγο περισσότερο τον εαυτό μας, βρίσκουμε τρόπους να χαλαρώσουμε, λίγη

γιόγκα, λίγο πιλάτες, περπάτημα, ποδηλασία. Οτιδήποτε θα μου κάνει καλό

και θα βοηθήσει στην πρόοδο που παλεύω να δω στο δρόμο που διανύω.

Θέλουμε να γίνουμε καλές με τον εαυτό μας, αφού περάσαμε πολύ σκοτεινές μέρες

και ψάχνουμε το φως. Δεν ξέρω πώς αλλιώς να το εκφράσω. Γι’ αυτό και δεν

μας ενδιαφέρει η γνώμη των άλλων τόσο και δεν εστιάζουμε στην εικόνα που

έχουν για εμάς. Σίγουρα δεν θα είναι η σωστή εικόνα γιατί δεν γνωρίζουν σε

βάθος τι έχουμε περάσει και προσωπικά εύχομαι να έχουν την τύχη να μην το

γνωρίσουν ποτέ.

Βέβαια όλα αυτά τα κάνουμε ενώ το πένθος εμφανίζεται ξαφνικά και

απότομα εκεί που δεν το περιμένουμε. Το κύμα της θλίψης επιμένει να μας

ταξιδεύει στα βάθη του ωκεανού. Εμείς όμως ξέρουμε πλέον πώς να το

αντιμετωπίσουμε, έχουμε την πείρα για να το δαμάσουμε στο λεπτό. Στο νου

μας έχουμε την επιβίωση και τη συνέχεια, την κανονικότητα και την αναμονή

του νέου. Έχουμε και το θάρρος που αποφασίσαμε να βγάλουμε από μέσα

μας.

Με άλλα λόγια, φίλες μου, η εσωτερική δύναμη και το σκληρό DNA που μας

ακολουθεί από τη γέννησή μας βρίσκονται εκεί για να μας υπενθυμίζουν ότι

από εμάς εξαρτάται η νίκη στην οποία άδικη μάχη που έχουμε εμπλακεί.


Νένα Μεϊμάρη 

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Αφήνω πίσω…

Νένα Μεϊμάρη 26/09/2024  Ένα από τα δυσκολότερα πράγματα για μένα είναι να αφήσω πίσω αναμνήσεις, γεγονότα και κομμάτια της ζωής μου που αγάπησα και να κοιτάξω μπροστά ζώντας χωρίς αυτά. Δεν ξέρω γιατί μου είναι τόσο δύσκολο. Προσπάθησα να καταλάβω τι με εμποδίζει να το κάνω και διαπίστωσα ότι είναι ο φόβος. Ο φόβος μήπως τα ξεχάσω για πάντα, μήπως σβήσουν από την ανάμνησή μου, ίσως ενοχές που θα με ταλαιπωρήσουν για καιρό, ίσως είναι προσβολή στο πρόσωπο του άντρα μου. Ωστόσο το ξέρω καλά και το νιώθω έντονα ότι πρέπει να αφήσω κάποια πράγματα πίσω και να κοιτάξω με φρέσκες εικόνες μπροστά. Μερικοί θεωρούν αυτήν την πρακτική και κάτι σαν τέχνη. Όσο πιο πολύ την εφαρμόζεις, τόσο καλύτερη γίνεσαι σε αυτήν. Μπορεί. Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι αν θέλουμε να ζούμε στο τώρα, να ελευθερώσουμε την συναισθηματική νοημοσύνη μας και να κάνουμε σημαντικά βήματα μπροστά, τότε πρέπει να επιτρέψουμε την παλιά μας ζωή, την οποία αγαπήσαμε με πάθος, να πάρει δεύτερη θέση και να ανοίξει ο τόπο...

Πώς μια απώλεια γίνεται έμπνευση και κίνητρο για δημιουργία [της Νένας Μεϊμάρη]

Πώς μια απώλεια γίνεται έμπνευση και κίνητρο για δημιουργία Η Marzia και η Hajar Mohammadi, δύο εξαδέλφες, 16 χρονών, ήταν μεταξύ 53 άλλων μαθητών, οι οποίοι σκοτώθηκαν σε τρομοκρατικό επεισόδιο, στην Καμπούλ του Αφγανιστάν, τον περασμένο Οκτώβριο. Η φωτογραφία είναι της οικογένειας Mohammadi, από το aljazeera.com Τα άτυχα κορίτσια θάφτηκαν από τους γονείς τους, η μία δίπλα στην άλλη. Επειδή αγαπούσαν πολύ το διάβασμα, οι θλιμμένοι συγγενείς τους τοποθέτησαν μερικά από τα βιβλία των κοριτσιών επάνω στους τάφους, ως φόρο τιμής. Μία ημέρα μετά από τον χαμό των παιδιών τους, ο θείος τους ανακάλυψε το ημερολόγια της Marzia, όπου αναφερόταν στους τίτλους των βιβλίων που διάβασε, τα επόμενα βιβλία που ήθελε να αγοράσει καθώς και άλλα σχέδια που έκανε για την ζωή της. Τα κορίτσια είχαν έναν κοινό στόχο, να γνωρίσουν προσωπικά τον Βρετανό – Τούρκο συγγραφέα Elif Shafak. Ήθελαν επίσης να επισκεφτούν τον Πύργο του Άιφελ στο Παρίσι και να γευτούν πίτσα στην Ιταλία. Ο θείος τους έβαλε στα social m...

Natalie Cole - Unforgettable [μουσική]

 Natalie Cole - Unforgettable

Πολυτέλειες που ομορφαίνουν τη ζωή μας!!!

Jade Bonacolta Μετάφραση Νένα Μεϊμάρη Η Jade Bonacolta ασχολείται με θέματα που ενδυναμώνουν τον άνθρωπο και μας βοηθάει να επιτύχουμε μία ποιοτική ζωή. Πρόσφατα μας έδωσε «6 πολυτέλειες» που συνδράμουν σε μία πλούσια ζωή, όχι απαραίτητα με χρήματα μόνο. Αυτές είναι: Χρόνος Υγεία Ήρεμος νους Χαλαρά πρωϊνά Ικανότητα για ταξίδια Ένα σπίτι γεμάτο αγάπη Ωραία μου ακούγονται εμένα αλλά ελάτε να δούμε πόσο προσιτά είναι σε εμάς σήμερα. Ο χρόνος για τον εαυτό μας μπορεί να διαπραγματευτεί από εμάς τις ίδιες. Μέσα στις 24 ώρες της ημέρας, καλό είναι να βρούμε λίγο χρόνο και για εμάς. Η υγεία δεν θα έλεγα ότι παραμένει η ίδια για πάντα. Μπορούμε όμως να κάνουμε πρόληψη, να την φροντίσουμε ιδιαίτερα, με λίγη γυμναστική και καλή διατροφή, ενυδάτωση και πνευματικό διαλογισμό με όποιον τρόπο νιώθουμε άνετα. Να δουλέψουμε το άγχος, το στρες και τα ψυχολογικά μας και να μην τα επιτρέψουμε να μας παρασύρουν σε δύσκολα μονοπάτια. Σε σχέση με την ηρεμία του μυαλού δεν ξέρω αν υπάρχει άνθρωπος που το έχε...