Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Το θάρρος να επανέλθεις πίσω στη ζωή!!


Νένα Μεϊμάρη


Χρειάζεται θάρρος να επανέλθεις πίσω στη ζωή μετά από έναν τραγικό χαμό,

όπως τον δικό μας. Χρειάζεται θάρρος για όλα τα πράγματα αλλά πολύ

περισσότερο για ένα τέτοιο γεγονός. Ωστόσο θα βρεθούμε μία μέρα στην

ανάγκη να το δούμε το θέμα με γενναιότητα και αποφασιστικότητα. Στο

δρόμο προς την καινούρια μας ζωή, εμείς θα δείξουμε σθένος,

αυτοπεποίθηση και κουράγιο σοβαρού επιπέδου. Είναι ο μόνος τρόπος να τα

βγάλουμε πέρα.

Οι ειδικοί μας λένε να σκουπίσουμε τα δάκρυά μας, να δεχτούμε και να

αγκαλιάσουμε την απώλεια, ουσιαστικά να την κάνουμε φίλη μας, να τη

γνωρίσουμε από κοντά και να της πούμε «δεν σε φοβάμαι πλέον, δεν θα

επιτρέψω να μου τσακίσεις την καρδιά άλλο, εδώ βάζω ένα τέλος στο κακό

που μου έχεις κάνει». Πρωτόγονα ακούγονται όλα αυτά και πολύ σκληρά, έτσι

δεν είναι; Αλλά φίλες μου, εμείς δίνουμε τη μάχη και εμείς θέλουμε να

νικήσουμε. Για τη δική μας επιβίωση μιλάμε και αυτό θα γίνει με κάθε θυσία

και με όλα τα μέσα που διαθέτουμε.

Έτσι λοιπόν μετά τον χρόνο που έχουμε διαθέσει για να καταλάβουμε τι μας

έχει συμβεί, αρπάζουμε τη ζωή με δύναμη και αρχίζουμε την επανασύνδεση.

Αρχικά επαναπροσδιορίζουμε την καινούρια μας ταυτότητα γιατί δεν είμαστε

πλέον οι ίδιες, το παλιό έχει φύγει μαζί «του», ψάχνουμε το νέο που μας

ταιριάζει. Αυτή είναι η εποχή που έχουμε γίνει και λίγο εγωίστριες, κοιτάμε

λίγο περισσότερο τον εαυτό μας, βρίσκουμε τρόπους να χαλαρώσουμε, λίγη

γιόγκα, λίγο πιλάτες, περπάτημα, ποδηλασία. Οτιδήποτε θα μου κάνει καλό

και θα βοηθήσει στην πρόοδο που παλεύω να δω στο δρόμο που διανύω.

Θέλουμε να γίνουμε καλές με τον εαυτό μας, αφού περάσαμε πολύ σκοτεινές μέρες

και ψάχνουμε το φως. Δεν ξέρω πώς αλλιώς να το εκφράσω. Γι’ αυτό και δεν

μας ενδιαφέρει η γνώμη των άλλων τόσο και δεν εστιάζουμε στην εικόνα που

έχουν για εμάς. Σίγουρα δεν θα είναι η σωστή εικόνα γιατί δεν γνωρίζουν σε

βάθος τι έχουμε περάσει και προσωπικά εύχομαι να έχουν την τύχη να μην το

γνωρίσουν ποτέ.

Βέβαια όλα αυτά τα κάνουμε ενώ το πένθος εμφανίζεται ξαφνικά και

απότομα εκεί που δεν το περιμένουμε. Το κύμα της θλίψης επιμένει να μας

ταξιδεύει στα βάθη του ωκεανού. Εμείς όμως ξέρουμε πλέον πώς να το

αντιμετωπίσουμε, έχουμε την πείρα για να το δαμάσουμε στο λεπτό. Στο νου

μας έχουμε την επιβίωση και τη συνέχεια, την κανονικότητα και την αναμονή

του νέου. Έχουμε και το θάρρος που αποφασίσαμε να βγάλουμε από μέσα

μας.

Με άλλα λόγια, φίλες μου, η εσωτερική δύναμη και το σκληρό DNA που μας

ακολουθεί από τη γέννησή μας βρίσκονται εκεί για να μας υπενθυμίζουν ότι

από εμάς εξαρτάται η νίκη στην οποία άδικη μάχη που έχουμε εμπλακεί.


Νένα Μεϊμάρη 

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Απώλεια με σκοπό

Έχουν περάσει 10 χρόνια από τότε που ο Eric Garner σκοτώθηκε από αστυνομική βία. Εδώ και 4 χρόνια, με τον ίδιο τρόπο, έφυγε από τη ζωή και ο George Floyd. Για την οικογένεια όμως των δύο νεαρών παιδιών, η θλίψη παραμένει ζωντανή και φρέσκια. Μέλη της οικογένειας εξήγησαν πώς τα βγάζουν πέρα ψυχολογικά, τι κάνουν με τον πόνο τους και πώς διοχετεύουν την απέραντη θλίψη τους για τον χαμό των αγαπημένων τους παιδιών. «Αυτή η τραγική ημέρα με μετέφερε στο σκοτάδι και ήθελα να κοιμηθώ και να ξυπνήσω όταν αυτό το κακό όνειρο έφτανε στο τέλος του. Αλλά αυτό δεν τελείωνε ποτέ και έπρεπε να μιλήσω στον εαυτό μου και να ρωτήσω: "τι θα κάνεις;". Αυτό που αποφάσισα να κάνω είναι να μετατρέψω το πένθος μου σε κίνηση και την απέραντη λύπη μου σε στρατηγική. Θα έβγαινα από το σπίτι μου και θα προσπαθούσα να αλλάξω τη νομοθεσία και να μιλήσω σε άτομα έτσι ώστε αυτή η τραγωδία να μην επαναληφθεί. Θέλω να κρατήσω το όνομα του γιού μου ζωντανό. Θέλω όλος ο κόσμος να γνωρίζει ποιoς ήταν ο γιός μο...

Να πούμε, γιατί να μην πούμε!!!

  Νένα Μεϊμάρη

Υγεία και Μεσογειακή δίαιτα Μεϊμάρη

The Harvard Gazette Μια σημαντική, μακροχρόνια έρευνα, η οποία μελέτησε περισσότερες από 25,000 Αμερικανίδες για 25 χρόνια, βρήκε πως η Μεσογειακή δίαιτα βοηθάει στον καρκίνο και στα καρδιακά νοσήματα. Η Μεσογειακή δίαιτα περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής άλεσης, και σε μικρή ποσότητα ψάρια, πουλερικά, κρέας και όσπρια, ελαιόλαδο, αυγά και τυριά. Φίλες μου προσέχουμε τη διατροφή μας, λοιπόν, για καλύτερη υγεία!!! Νένα Μεϊμάρη 

Η Διαφήμιση του καφέ Λουμίδη

Νένα Μεϊμάρη Δεν ξέρω αν προσέχετε τις διαφημίσεις στην τηλεόραση αλλά εγώ τις προσέχω πολύ. Τελευταία μου έκανε εντύπωση η διαφήμιση του καφέ Λουμίδη. Πρώτον γιατί χρησιμοποιώ τον συγκεκριμένο καφέ, δεύτερον γιατί μου αρέσει η συσκευασία και το χρώμα της σακούλας και τρίτον γιατί μου θυμίζει τα χρόνια μου στην Αμερική. Στο σενάριο υπάρχει μία μεγάλη γυναίκα, περιποιημένη και καλόγουστη - θα έλεγα - αλλά μόνη. «Είμαι μόνη μου», λέει και εσύ παρατηρείς τη μοναξιά στο πρόσωπό της. Πώς παρατηρείται η μοναξιά; Από τα μάτια, θα έλεγα εγώ. Από το βλέμμα. Από τον τρόπο που αγγίζει τα αντικείμενα. Η μοναξιά δεν κρύβεται, δεν καμουφλάρεται, δεν ξεγελάει. Η ηλικιωμένη γυναίκα κάνει τα χατίρια της οικογένειας, της οποίας τα μέλη είναι πάντα βιαστικά και θέλουν μόνο κάτι από αυτήν, έως ότου οι εγγονές έρχονται να την επισκεφτούν, να καθίσουν μαζί της και να πιούν τον αγαπημένο καφέ, διπλό κιόλας αν δεν κάνω λάθος. «Όπου υπάρχει εκεί είμαστε και εμείς», λέει η διαφήμιση και κάθονται όλες χαρούμενες...