The Harvard Gazette Μια σημαντική, μακροχρόνια έρευνα, η οποία μελέτησε περισσότερες από 25,000 Αμερικανίδες για 25 χρόνια, βρήκε πως η Μεσογειακή δίαιτα βοηθάει στον καρκίνο και στα καρδιακά νοσήματα. Η Μεσογειακή δίαιτα περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής άλεσης, και σε μικρή ποσότητα ψάρια, πουλερικά, κρέας και όσπρια, ελαιόλαδο, αυγά και τυριά. Φίλες μου προσέχουμε τη διατροφή μας, λοιπόν, για καλύτερη υγεία!!! Νένα Μεϊμάρη
Στόχος της πλατφόρμας είναι να δημιουργηθεί ένας ιδιαίτερος σύνδεσμος από χήρες γυναίκες όπου θα νιώθουν ασφαλείς να επικοινωνήσουν για τα θέματα που τις απασχολούν. Ένα forum όπου θα φέρνουν τον πόνο τους και θα παίρνουν κατανόηση, αγάπη, ελπίδα. Θα προσθέσουν τη φωνή τους μαζί με άλλες φωνές. Θα συνειδητοποιήσουν ότι δεν είναι μόνες σ' αυτή την αδυσώπητη μάχη. Θα είναι χήρες - θα έχουν φωνή! Θα είναι γυναίκες με φωνή και άποψη.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου