Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Πιθανό: Πώς να επιβιώσεις και να ευημερείς στην εποχή της διαμάχης

 Webinar Βιβλιοπαρουσίαση, «Πιθανό: Πώς να επιβιώσεις και να ευημερείς

στην εποχή της διαμάχης», ( Possible: How We Survive and Thrive in an Age of

Conflict). William Ury. HarperCollins Publishers.


Μία πολύ ενδιαφέρουσα βιβλιοπαρουσίαση από τη Νομική Σχολή του

Πανεπιστημίου του Harvard, παρουσιάστηκε πριν μερικές ημέρες και

θεώρησα καλό να σας περιγράψω σε γενικές γραμμές τι ειπώθηκε για το θέμα

της διαμάχης από τον καθηγητή William Ury.

Ζούμε στην εποχή της πόλωσης και των άκρων. Υπάρχουν διαμάχες παντού.

Στον κόσμο, στη χώρα μας, στην πόλη μας, στην οικογένειά μας, ακόμα και

μέσα μας.

Μέσα σε αυτόν τον λαβύρινθο της διαμάχης, τι κάνουμε για να βρούμε

βιώσιμες λύσεις;

Δεχόμαστε την όποια διαμάχη αντιμετωπίζουμε, την αγκαλιάζουμε και την

κατανοούμε όσο καλύτερα μπορούμε. Όπως, όταν κάποιος κάνει rafting και

κάποια στιγμή έχει να αντιμετωπίσει ένα άγριο κύμα.

Στη συνέχεια αρχίζεις έναν εποικοδομητικό διάλογο. Ο διάλογος αυτός έχει

τρία επίπεδα ή σκαλοπάτια, αν θέλετε.

Το μπαλκόνι, νοερό φυσικά, είναι το σημείο όπου σταματάμε να

ξεκουραστούμε, να σκεφτούμε κάπως καλύτερα το πρόβλημα, να πάρουμε

μια βαθιά αναπνοή και να δούμε το θέμα σφαιρικά. Να πάρουμε μία πιο

ολοκληρωμένη άποψη, αν είναι δυνατόν. Να ρωτήσουμε τι είναι καλό για

εμάς. Στο μπαλκόνι σταματάμε και τις όποιες αντιδράσεις μας.

Στη συνέχεια προσπαθούμε να μικρύνουμε τη διαφορά μας με το απέναντι

άτομο. Χτίζουμε γέφυρα για να βοηθήσουμε την κατάσταση. Χρειαζόμαστε

αυτήν την γέφυρα για να δούμε καλά αποτελέσματα στη διαμάχη που

αντιμετωπίζουμε.

Για να γίνει αυτό έχουμε ανάγκη βοήθειας από άλλους και έτσι τη ζητάμε

άμεσα. Κανείς μας δεν μπορεί να λύσει σοβαρά προβλήματα χωρίς την

πολύτιμη συμβολή κάποιου από το άμεσο περιβάλλον μας. Ένα μέλος της

οικογένειας, ένας φίλος, κάποιο άτομο από την κοινότητά, κάποιο εφόδιο.

Στην Αιθιοπία λένε: «Όταν οι αράχνες ενωθούν, τότε μπορούν να δέσουν ένα

λιοντάρι».


Μία διαμάχη μπορεί να βγάλει τον χειρότερό μας εαυτό αλλά μπορεί να

βγάλει προς τα έξω και ό,τι καλύτερο έχουμε να δώσουμε. Αυτό που θα κάνει

στα σίγουρα είναι ότι θα μας διδάξει κάτι για τον εαυτό μας και για τη ζωή

γενικά.

Υπάρχουν πιθανότητες παντού, το θέμα είναι να τις δούμε εμείς.

Τέλος, είναι πολύ σημαντικό να ακούμε προσεκτικά τον άλλον και αυτό θα

γίνει μόνο όταν βάλουμε τον εαυτό μας στα παπούτσια του.


Νένα Μεϊμάρη

26/01/2024

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Αφήνω πίσω…

Νένα Μεϊμάρη 26/09/2024  Ένα από τα δυσκολότερα πράγματα για μένα είναι να αφήσω πίσω αναμνήσεις, γεγονότα και κομμάτια της ζωής μου που αγάπησα και να κοιτάξω μπροστά ζώντας χωρίς αυτά. Δεν ξέρω γιατί μου είναι τόσο δύσκολο. Προσπάθησα να καταλάβω τι με εμποδίζει να το κάνω και διαπίστωσα ότι είναι ο φόβος. Ο φόβος μήπως τα ξεχάσω για πάντα, μήπως σβήσουν από την ανάμνησή μου, ίσως ενοχές που θα με ταλαιπωρήσουν για καιρό, ίσως είναι προσβολή στο πρόσωπο του άντρα μου. Ωστόσο το ξέρω καλά και το νιώθω έντονα ότι πρέπει να αφήσω κάποια πράγματα πίσω και να κοιτάξω με φρέσκες εικόνες μπροστά. Μερικοί θεωρούν αυτήν την πρακτική και κάτι σαν τέχνη. Όσο πιο πολύ την εφαρμόζεις, τόσο καλύτερη γίνεσαι σε αυτήν. Μπορεί. Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι αν θέλουμε να ζούμε στο τώρα, να ελευθερώσουμε την συναισθηματική νοημοσύνη μας και να κάνουμε σημαντικά βήματα μπροστά, τότε πρέπει να επιτρέψουμε την παλιά μας ζωή, την οποία αγαπήσαμε με πάθος, να πάρει δεύτερη θέση και να ανοίξει ο τόπο...

Πώς μια απώλεια γίνεται έμπνευση και κίνητρο για δημιουργία [της Νένας Μεϊμάρη]

Πώς μια απώλεια γίνεται έμπνευση και κίνητρο για δημιουργία Η Marzia και η Hajar Mohammadi, δύο εξαδέλφες, 16 χρονών, ήταν μεταξύ 53 άλλων μαθητών, οι οποίοι σκοτώθηκαν σε τρομοκρατικό επεισόδιο, στην Καμπούλ του Αφγανιστάν, τον περασμένο Οκτώβριο. Η φωτογραφία είναι της οικογένειας Mohammadi, από το aljazeera.com Τα άτυχα κορίτσια θάφτηκαν από τους γονείς τους, η μία δίπλα στην άλλη. Επειδή αγαπούσαν πολύ το διάβασμα, οι θλιμμένοι συγγενείς τους τοποθέτησαν μερικά από τα βιβλία των κοριτσιών επάνω στους τάφους, ως φόρο τιμής. Μία ημέρα μετά από τον χαμό των παιδιών τους, ο θείος τους ανακάλυψε το ημερολόγια της Marzia, όπου αναφερόταν στους τίτλους των βιβλίων που διάβασε, τα επόμενα βιβλία που ήθελε να αγοράσει καθώς και άλλα σχέδια που έκανε για την ζωή της. Τα κορίτσια είχαν έναν κοινό στόχο, να γνωρίσουν προσωπικά τον Βρετανό – Τούρκο συγγραφέα Elif Shafak. Ήθελαν επίσης να επισκεφτούν τον Πύργο του Άιφελ στο Παρίσι και να γευτούν πίτσα στην Ιταλία. Ο θείος τους έβαλε στα social m...

Natalie Cole - Unforgettable [μουσική]

 Natalie Cole - Unforgettable

Πολυτέλειες που ομορφαίνουν τη ζωή μας!!!

Jade Bonacolta Μετάφραση Νένα Μεϊμάρη Η Jade Bonacolta ασχολείται με θέματα που ενδυναμώνουν τον άνθρωπο και μας βοηθάει να επιτύχουμε μία ποιοτική ζωή. Πρόσφατα μας έδωσε «6 πολυτέλειες» που συνδράμουν σε μία πλούσια ζωή, όχι απαραίτητα με χρήματα μόνο. Αυτές είναι: Χρόνος Υγεία Ήρεμος νους Χαλαρά πρωϊνά Ικανότητα για ταξίδια Ένα σπίτι γεμάτο αγάπη Ωραία μου ακούγονται εμένα αλλά ελάτε να δούμε πόσο προσιτά είναι σε εμάς σήμερα. Ο χρόνος για τον εαυτό μας μπορεί να διαπραγματευτεί από εμάς τις ίδιες. Μέσα στις 24 ώρες της ημέρας, καλό είναι να βρούμε λίγο χρόνο και για εμάς. Η υγεία δεν θα έλεγα ότι παραμένει η ίδια για πάντα. Μπορούμε όμως να κάνουμε πρόληψη, να την φροντίσουμε ιδιαίτερα, με λίγη γυμναστική και καλή διατροφή, ενυδάτωση και πνευματικό διαλογισμό με όποιον τρόπο νιώθουμε άνετα. Να δουλέψουμε το άγχος, το στρες και τα ψυχολογικά μας και να μην τα επιτρέψουμε να μας παρασύρουν σε δύσκολα μονοπάτια. Σε σχέση με την ηρεμία του μυαλού δεν ξέρω αν υπάρχει άνθρωπος που το έχε...