Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Πρόληψη και Ενημέρωση για τον Καρκίνο του Μαστού

 

 Στην εκπνοή του Οκτωβρίου, που έχει καθιερωθεί ως Μήνας Πρόληψης και Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού, σε μια διεθνή προσπάθεια με στόχο την καταπολέμηση της ασθένειας, θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι ο καρκίνος του μαστού είναι μια σοβαρή ασθένεια, αλλά μπορούμε να προλάβουμε και να τον ανιχνεύσουμε στο αρχικό του στάδιο με την τακτική εξέταση και αυτοεξέταση.

 Είναι σημαντικό να ενημερωνόμαστε για το πώς να ελέγχουμε τον εαυτό μας και να μιλάμε με τον γιατρό μας για περαιτέρω πληροφορίες. Η μαστογραφία είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού. Οι γυναίκες ηλικίας 40 ως 59 θα πρέπει να κάνουν μαστογραφία κάθε χρόνο και οι γυναίκες ηλικίας 60 έως 69 ετών θα πρέπει να κάνουν μαστογραφία κάθε δύο χρόνια. Εκτός από τη μαστογραφία, οι γυναίκες μπορούν να κάνουν και αυτοέλεγχο του μαστού τους κάθε μήνα. Ο αυτοέλεγχος του μαστού είναι μια απλή και εύκολη διαδικασία που μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να εντοπίσουν τυχόν αλλαγές στους μαστούς τους.

 Η πρόληψη , η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση είναι τα κλειδιά για να προστατεύσουμε την υγεία μας και να αυξηθούν οι πιθανότητες επιβίωσης από τον καρκίνο του μαστού καθώς αποτελεί τον συχνότερο καρκίνο των γυναικών στην Ελλάδα. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Εθνικού Ιδρύματος Νεοπλασιών (ΕΛ.Ι.Ν.), το 2022 στην Ελλάδα διαγνώστηκαν 4.500 νέες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού και 1.600 γυναίκες έχασαν τη ζωή τους από τη νόσο.

 Στην Ελλάδα, ο Οκτώβριος ως Μήνας Πρόληψης του Καρκίνου του Μαστού έχει καθιερωθεί από το 1997. Κατά τη διάρκεια του μήνα διοργανώνονται σε όλη τη χώρα εκδηλώσεις και δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης. Μια τέτοια δράση πραγματοποίησε και το Παράρτημα Πιερίας της Πανελλαδικής Οργάνωσης Γυναικών, "ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΗ", που έχω την τιμή να είμαι Γενική Γραμματέας, με σκοπό να ενημερώσει, να ευαισθητοποιήσει και να παρακινήσει κάθε γυναίκα να υιοθετήσει την πρόληψη στην καθημερινότητά της.

 Η δράση πραγματοποιήθηκε στην Κατερίνη το Σάββατο 21 Οκτωβρίου 2023 , σε συνεργασία με τον Ιατρικό Σύλλογο Πιερίας, το Κοινωνικό Ιατρείο του Δήμου Κατερίνης και την Διασωστική Ομάδα Πιερίας. Διανεμήθηκε ειδικό ενημερωτικό έντυπο, η ροζ κορδέλα και γλυκά κεράσματα από τα μέλη του συλλόγου στον κόσμο που επισκέφτηκε το περίπτερο για να ενημερωθεί.

 Η Δρ. Δήμητρα Μανωλακάκη, Διευθύντρια Χειρουργικής Κλινικής του ΓΝ Κατερίνης και χειρουργός μαστού, ήταν στη διάθεση των παρευρισκομένων για να λύσει απορίες και να δώσει οδηγίες, ώστε κάθε γυναίκα να υιοθετήσει την πρόληψη στην καθημερινότητά της. Επίσης, για όσες κυρίες το επιθυμούσαν, υπήρχε η δυνατότητα συνταγογράφησης μαστογραφίας μέσω του Κοινωνικού Ιατρείου, που αφορούσε και τις ανασφάλιστες συμπολίτισσες μας. Η μεγάλη ανταπόκριση και συμμετοχή του κόσμου μας δίνει τη δύναμη να συνεχίζουμε το έργο μας προς όφελος της κοινωνίας μας.

 Θα πρέπει κλείνοντας να σας κάνω άλλη μια υπενθύμιση μιας και η 25η Νοεμβρίου είναι η Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών και θα είναι καλό να μιλάμε για ό,τι μας απασχολεί. Το θέμα είναι μεγάλο για όλες μας και δεν θα πρέπει να επιτρέπουμε κακοποιητικές συμπεριφορές, πόσο μάλλον και κακοποιητικές ενέργειες εναντίον μας από οποιονδήποτε. Το μήνυμά μου προς όλες τις γυναίκες είναι ότι όλα είναι στο χέρι μας και καμία δεν είναι μόνη!!

Βίνα Φλογέρα

Γενική Γραμματέας Παράρτημα Πιερίας Πανελλαδικής Οργάνωσης Γυναικών

"ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΗ"


Πρόεδρος Τμήματος Υπηρεσιών Επιμελητήριο Πιερίας.

Υπεύθυνη Παραγωγικών και Επιστημονικών φορέων ΝΔ ΔΕΕΠ Πιερίας.

Γενική Γραμματέας ΓΑΣ "ΠΑΝΘΗΡΕΣ"

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Νένα Μεϊμάρη: Σου γράφω γιατί υπάρχεις [βιβλίο]

Από τη ζωή μου μέχρι τώρα ζήτησα πολλά και διάφορα. Άλλα μου τα έδωσε απλόχερα και άλλα μου τα στέρησε. Άλλα ήταν ωραία και καλά για εμένα, και άλλα δυσάρεστα μέχρι και ανεπιθύμητα. Αυτό κάνει η ζωή αυτή σε όλους, γιατί όχι και σε εμένα, είπα πολλές φορές στον εαυτό μου. Αυτό που δεν περίμενα ποτέ είναι να αντιμετωπίσω ό,τι πιο τραγικό θα μπορούσε να μου δώσει. Έτσι απροειδοποίητα, ξαφνικά και βίαια. Ένα βράδυ που έμοιαζε όπως όλα τα άλλα βράδια, η ζωή αποφάσισε να μου χαρίσει μια νέα περιπέτεια, να μου βάλει ένα τέλος στην ξενοιασιά μου και να μου πει απροκάλυπτα: “Your party is over baby”. Όχι ότι δεν γνώριζα τι θα πει πόνος και θρήνος, θλίψη και κλάμα. Αυτό που δεν γνώριζα ήταν το βάθος αυτής της κατάστασης. Άλλο είναι να είσαι παρατηρητής στη ζωή των άλλων και άλλο είναι να έχει πέσει αυτός ο κεραυνός επάνω σου και το σπίτι σου να καίγεται μέρα νύχτα. Μέσα σ’ αυτή την πυρκαγιά αποφασίζεις ποιο είναι το επόμενο βήμα σου. Τι θα κάνεις για να επιβιώσεις; Πώς και με ποιον τρόπο θα βοηθ...

Μια άλλη φυλακή!!

Νένα Μεϊμάρη Η φυλακή έρχεται σε πολλές μορφές, νομίζω το αναφέραμε και στο παρελθόν. Ένα τραύμα μας μπορεί να γίνει η φυλακή μας για το υπόλοιπο της ζωής μας. Ένα άλλο πρόβλημα είναι η γνώμη των άλλων για εμάς, ιδιαίτερα σε εμάς, τις χήρες. Αυτό το τελευταίο γίνεται πιο έντονο σε μικρές κοινωνίες όπου γνωριζόμαστε μεταξύ μας. Αν το καλοσκεφτούμε είναι και λίγο ανθρώπινο, μπορεί και εμείς να το κάναμε για τους άλλους. Ωστόσο είναι δική μας υπόθεση να το λύσουμε μια και καλή. Το «Τι θα πει ο κόσμος;» δεν θα πρέπει να μας ανησυχεί σε σημείο που να νιώσουμε άσχημα για τον εαυτό μας. Ο κόσμος δεν είναι μέσα στην καρδιά μας για να γνωρίζει σε βάθος αυτό που περνάμε. «Ο φόβος της επίκρισης, ιδίως αν την έχουμε εισπράξει μεγαλώνοντας, μας κάνει να αναρωτιόμαστε για την αντίδραση του άλλου στο «μυστικό» μας, φοβούμενοι ακόμα και την απόρριψη λόγω αποστροφής» αναφέρει η ψυχολόγος Καλλιόπη Εμμανουηλίδου στο υπέροχο βιβλίο της «ΤΟ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΤΑΞΙΔΙ». Όταν λοιπόν αναγνωρίσουμε τη φυλακή μας και...

Το πνεύμα της ευχαριστίας αλλάζει τα πάντα!!

Ο Bruce Lipton, Αμερικανός συγγραφέας και ομιλητής, μας ενημερώνει ότι μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας αλλάζοντας τις πεποιθήσεις μας. Επειδή είμαστε πνευματικά και διανοητικά όντα, ελκύουμε γεγονότα στη ζωή μας ανάλογα με το πώς αισθανόμαστε. Έτσι λοιπόν, αν το πνεύμα μας καλλιεργεί την ευγνωμοσύνη, τότε θα δούμε θετικά και καλά πράγματα να έρχονται στην καθημερινότητά μας. Η ιδέα αυτή είναι αναγνωρισμένη από πολλούς ανά τον κόσμο και υπάρχει πληθώρα βιβλίων που την αναλύουν σε βάθος. Από την πείρα μου θα συμφωνήσω σε γενικές γραμμές θα συμφωνήσω και θα πω ότι το είδα πολλές φορές  να συμβαίνει στη δική μου πραγματικότητα. «Η βιολογία της πεποίθησης», είναι ένα από τα σημαντικά έργα του συγγραφέα, και μπορείτε να το βρείτε στην ελληνική γλώσσα. Ο Bruce Lipton θα βρίσκεται στην Αθήνα τον Οκτώβριο του 2024. Nena Meimaris
Η ζωή δεν είναι ξέχωρη από τον θάνατο. Απλά φαίνεται έτσι. Μια μέρα θα δεις την αδερφή σου ξανά. Από ένα κινηματογραφικό έργο Μετάφραση Νένα Μειμάρη